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Bicicletas estáticas más vendidas

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Te dejamos la lista con las 10 bicicletas estáticas más vendidas en Amazon. La lista se actualiza frecuentemente para que puedas conocer cuáles son las opciones preferidas por los clientes de Amazon y tengas la oportunidad de elegir el modelo que mejor se adapte a tus necesidades.

Superventas nº. 1
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Esperamos que esta información te ayude a encontrar las mejores ofertas.

Las bicicletas estáticas fueron una gran revolución cuando aparecieron porque permitieron que las personas que no tienen tiempo o ganas de ir a un gimnasio, o salir a pedalear al aire libre, puedan hacer ejercicio en casa.

Nadie puede negar la comodidad que esto proporciona y la facilidad para ahorrar tiempo y dinero. Sin embargo, muchas personas tienen problemas a la hora de tomar la decisión de subirse a una bicicleta sin alguien que los incentive.

Pero con las bicicletas que presentaremos en este artículo, difícilmente dudes a la hora de ejercitar tus piernas. Las bicicletas estáticas en casa también tienen muchísimas ventajas.

Tabla comparativa

Modelo
Imagen
Carga máx.
Clientes
Mejor en
Precio
Ultrasport F-Bike 200B
comprar Ultrasport F-Bike 200B barata
100 Kg.
Opiniones
Niveles de resistencia
Back Fit YF91
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90 Kg.
Opiniones
Silenciosa
Azura Pro
comprar Klarfit Azura Pro barata
100 Kg.
Opiniones
Diseño
Azura 2
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100 Kg.
Opiniones
Comodidad
Pli Bike
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100 Kg.
Opiniones
Solidez

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Por sí sola es un estímulo, ya que la verás todo el tiempo y tu cerebro te dirá una y otra vez que tienes que empezar. Puedes hacer actividad física en cualquier momento del día o de la semana, no estarás limitado por un horario específico.

También podrás hacerlo mientras miras tu programa de TV favorito, lees, hablas por teléfono, entre otras cosas. Es decir que la bicicleta estática es toda una ventaja.

Nosotros hemos seleccionado las 5 mejores bicicletas estáticas con respaldo del mercado con las mejores opiniones de los clientes de Amazon que ya las probaron. Elige la que más te guste.

Parámetros para elegir una bicicleta estática con respaldo

Antes de pasar a detallar las 5 mejores bicicletas estáticas con respaldo, aquí haremos un recorrido por los parámetros que debes tener en cuenta para tomar la decisión correcta. Si nunca has tenido una, este apartado te ayudará a conocer de qué se trata una bicicleta estática y cuáles son las funciones más importantes que debe cumplir.

Postura y Comodidad

La comodidad de una bicicleta estática es fundamental. Aquí presentaremos bicicletas con respaldo, con lo cual, todas tienen una ventaja: tu espalda estará protegida. Pero, además, tanto el respaldo como el asiento deben tener una posición adecuada y ser, en lo posible, acolchados para evitar que te lastimes. Ten en cuenta que no todas las bicicletas están hechas con los mismos materiales.

Funciones

Todas las bicicletas que estamos presentando aquí vienen con un monitor o pantalla LCD. Siempre debes buscar bicicletas que tengan este dispositivo porque es lo que te permitirá hacer un seguimiento de tu estado físico y de la actividad que estás realizando.

En algunos casos, las bicicletas solo cuentan con un pequeño aparato que mide la velocidad, calorías, tiempo y distancia. Sin embargo, algunas tienen sensores en el manillar para llevar el control de tus pulsaciones y otros datos importantes a la hora de hacer ejercicio.

Capacidad

En general, casi todas las bicicletas tienen una capacidad promedio de 100 kg., aunque algunas pueden tener menor capacidad, mientras que otras tienen mayor capacidad del usuario. Eso dependerá de tu peso, pero debes saber que, cuanta más capacidad tenga, también tendrá mayor resistencia.

Sistema de Frenos y Pedales

El sistema de frenos es muy importante. La doble transmisión de la cadena le permite tener un pedaleo suave, fluido y muy silencioso. Esto es algo que seguramente buscarás en una bicicleta estática, ya que no querrás que tus vecinos te toquen el timbre. Por otro lado, este sistema le dará una vida útil mucho más larga a la bicicleta. Los pedales deben ser fuertes, con un diseño antideslizante y cómodos para poder pedalear tranquilo.

Resistencia

A medida que avanzas en tu ejercicio, querrás mejorar los resultados. De eso se trata ¿verdad? Entonces, siempre ten en cuenta la resistencia de una bicicleta estática. La resistencia suele regularse por medio de una rueda o mando y de manera muy fácil. Sin embargo, no todas tienen la misma cantidad de niveles.

Una buena bicicleta estática tendrá alrededor de 8 niveles de resistencia para que tú puedas aumentarla cuando ya tengas más experiencia o quieras hacer un entrenamiento más exhaustivo.

Diseño y Practicidad

Cuando hablamos de practicidad nos referimos a varias cosas. En primer lugar, al montaje del aparato. Aunque no son productos muy complicados, busca uno que no te quite las ganas de hacer ejercicio. Busca una bicicleta que venga casi armada y tú solo tengas que hacer algo sencillo y no te lleve más de 15 minutos. En segundo lugar, nos referimos a poder guardarla cómodamente.

La mayoría de las buenas bicicletas se pueden plegar y ocupan un mínimo espacio en tu casa. Las puedes colocar en cualquier lugar, debajo de la cama, detrás de un mueble ¡donde sea! Pero hay algunas que tienen un mejor diseño que otras. Por ejemplo, hay bicicletas que tienen un diseño curvo y permiten que el asiento y el manillar queden prácticamente escondidos y no sean una molestia.

Seguridad

Si bien hemos dicho que las bicicletas estáticas son aparatos sencillos, ten en cuenta la seguridad que garantiza el fabricante. Esto incluye el uso de buenos materiales, que las piezas estén bien unidas, que los tornillos y piezas pequeñas sean realmente resistentes; también que tenga una buena base para permanecer estable cuando está en movimiento. Algunas bicicletas vienen con asas a los costados del asiento para sostenerte y evitar caídas.

Análisis de los 5 mejores modelos

1) Ultrasport F-Bike 200B de Ultrasport

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La Ultrasport F-Bike 200B es un producto con sensores de pulso de mano plegable. Es de color blanco y naranja. Es súper fácil de montar y plegar. Tiene un diseño curvado y está hecha de metal. Cuando está montada mide 95 x 45 x 121 cm aproximadamente y plegada mide 36 x 45 x 142 cm aproximadamente.

La bicicleta consiste en dos ejes que se cruzan y se apoyan sobre las barras estabilizadoras. Uno de ellos tiene en el extremo superior el manillar, la pantalla LCD que funciona con pilas y el mando para regular la resistencia. El manillar curvado tiene un sensor para cada mano, donde deberás apoyarte para que la máquina registre los datos de tu entrenamiento.

Los datos que se muestran son el tiempo, las calorías quemadas, la velocidad, la distancia recorrida y el pulso. Se trata de un manillar cómodo y ergonómico, recubierto con una goma suave al tacto. En el medio del manillar, justo frente a ti, está el monitor con una tecla que permite activar y elegir las funciones. Tiene dígitos realmente claros y bien visibles, en caso de que seas corto de vista…

El mando de control de la resistencia que se encuentra debajo del monitor es muy fácil de usar. Simplemente, deberás girar la rueda en sentido de las agujas del reloj si deseas aumentar la resistencia y en sentido contrario si deseas disminuirla. La resistencia, como hemos dicho, viene hasta el nivel 8, por lo tanto, podrás empezar poco a poco y con cuidado sin inconvenientes.

El otro eje tiene el asiento extremadamente confortable y ergonómico, hecho de un material acolchado y suave para permitirte una postura correcta, y viene acompañado de un respaldo que te obliga a permanecer erguido y sentado adecuadamente. Esta bicicleta tiene una capacidad máxima de 100kg.

Su resistencia magnética con 8 niveles permite ajustar la actividad según tus necesidades. La bicicleta de Ultrasport es muy práctica porque la puedes plegar fácilmente cerrando los dos ejes. El asiento y el respaldo quedan perfectamente cerrados en el centro de los ejes curvos.

2) Back Fit YF91 de Tecnovita by BH

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La Back Fit YF91 de Tecnovita, un fabricante reconocido y con una amplia experiencia en el mercado, es un aparato de uso doméstico regular. Es una bicicleta plegable hecha de metal. Tiene un sistema de doble transmisión, lo que le permite un pedaleo fluido en menos espacio y la hace sumamente silenciosa. Además, esta característica hace que consiga una equivalencia a un volante de inercia de 10 kg.

Cuenta con un ordenador de control para monitorizar el ejercicio en todo momento. Para que tengas una idea del espacio que ocupará en tu casa, te contamos que esta bicicleta mide 39 x 68 x 117 cm cuando está montada, y 57 x 32 x 140 cm cuando está plegada. Es de color blanco.

Tiene una pantalla LCD retroiluminada con dígitos muy claros que te permitirán seguir la información que te brinda. Esa información incluye la distancia recorrida, las calorías que quemas mientras haces ejercicio, la velocidad y el tiempo. La bicicleta pesa 18,8 kg y tiene una capacidad de 90 kg del usuario.

Tiene ruedas en la parte inferior para poder trasladarla cómodamente sin que tengas que hacer esfuerzo extra. Además, la bici tiene un pasador de seguridad para evitar un cierre accidental mientras la usas y está en movimiento.

El sistema de freno es magnético y te permite seleccionar el nivel de intensidad del ejercicio. Por otro lado, los pedales son muy cómodos y tienen un diseño antideslizante. Sus lengüetas ajustables hacen que tus pies mantengan la intensidad y el equilibrio durante el ejercicio. El diseño de la bici de Tecnovita es muy sencillo, pero elegante. Los dos ejes que se cruzan se apoyan sobre las barras estabilizadoras.

Uno de los ejes, con forma curva, tiene el manillar en el extremo superior. En el medio está el monitor estratégicamente ubicado para que puedas verlo en todo momento. Debajo de la pantalla LCD está el mando de control para regular la resistencia. Si lo giras hacia la derecha, aumentarás el nivel de resistencia; si lo giras hacia la izquierda, la disminuirás.

El sillín y el respaldo son realmente cómodos, y te permiten tener una postura adecuada en todo momento. Para plegarla, basta con retirar el pasador que se encuentra en la unión de las barras y cerrar los dos ejes.

3) Klarfit Azura Pro

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La Klarfit Azura Pro es un producto con un diseño fino y elegante. La bicicleta es de color blanco. Cuenta con un ordenador digital con 8 niveles diferentes de resistencia. Además, tiene pulsómetro, integrado para llevar un control del rendimiento, así como también, la velocidad, tiempo, calorías quemadas y distancia.

Tiene una capacidad máxima de 100 kg. Su sillín es muy cómodo y acolchado con la altura ajustable en 4 niveles diferentes según tu necesidad. El respaldo es muy confortable y permite que ejercites sin esforzar o doblar la espalda.

Además, las barras en los laterales del asiento te permiten apoyar tus manos y permanecer erguido mientras haces ejercicio. Es una bicicleta estática que no produce ningún ruido molesto, ya que tiene un funcionamiento suave.

Cuenta con un asidero para colocar tu iPad o iPhone, o cualquier dispositivo similar. También es muy fácil de montar. Las medidas de esta bicicleta son 40 x 45 cm cuando está plegada y 45 x 114 x 85 cm cuando está montada. Pesa 19 kg. Está hecha de acero y plástico muy resistente. Los pedales son antideslizantes con lengüetas graduables. La pantalla LCD es bien visible y tiene una tecla para seleccionar el modo de entrenamiento.

Lleva 2 pilas AAA que vienen incluidas con el producto. El sistema de pedaleo se encuentra cubierto sin tener ningún riesgo para el usuario. El volante es suave al tacto y acolchado al igual que el respaldo. La bicicleta es muy resistente y todas las piezas se encuentren perfectamente unidas.

4) Azura 2 de CapitalSports

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CapitalSports diseñó la Azura 2, una bicicleta estática plegable compacta de 3 kg de masa oscilante, con un sillín extra ancho que tiene dos asas a los costados para poder sostenerte bien. También tiene un respaldo muy cómodo para apoyarte y mantener una postura adecuada. El respaldo se puede ajustar en 7 alturas diferentes según tus necesidades. Tiene 8 niveles de resistencia que podrás variar fácilmente con un mando de control.

Soporta hasta 100 kg. La bicicleta tiene un monitor de entrenamiento que indica la velocidad, el tiempo, las calorías quemadas y la distancia recorrida. La bicicleta Azura 2 tiene dos ruedas en la base para facilitar el traslado y el almacenamiento sin hacer esfuerzos.

Este producto tiene un diseño muy elegante y quedará bien en cualquier lugar de tu casa, pero, además, ocupará muy poco espacio gracias a su práctico plegado. Similar a los diseños que estamos presentando aquí, pero diferente, esta bicicleta tiene dos ejes que se cruzan, aunque uno de ellos es doble.

Es decir que tiene dos barras en lugar de una y eso la hace muy resistente y estable. Adelante, en el extremo superior está el manillar ergonómico, cubierto con un material suave y cómodo, y el monitor. El monitor tiene una visualización excelente y se encuentra bien posicionado para poder hacer un seguimiento de los resultados de tu actividad. Es un monitor bastante grueso con una calidad superior.

El control para regular la resistencia se encuentra debajo de la pantalla. Para accionarlo, debes girar en sentido de las agujas del reloj para aumentar la resistencia y en dirección contraria para disminuirla. La bicicleta se encuentra apoyada sobre las barras estabilizadoras, las cuales tienen gomas antideslizantes en las puntas.

El otro eje tiene el asiento con el respaldo en la parte superior y el sistema de pedaleo abajo. El sillín y el respaldo son realmente piezas clave en esta bicicleta, ya que son muy cómodos y se adaptan a tu cuerpo para brindarte una experiencia realmente positiva.

5) Pli Bike de Striale

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Striale diseñó la Pli Bike, una bicicleta resistente y sobria. Es de color negro, tiene un monitor con la información del tiempo, la distancia y las calorías quemadas y, además, se usa muy fácilmente. Tiene un sistema de freno magnético con doble transmisión.

Esto permite que la bicicleta, tal como hemos dicho anteriormente, tenga un mecanismo fluido, suave y constante, y sea totalmente silenciosa. Algo importante en una bicicleta estática que tendremos en casa.

Este producto tiene 8 niveles de resistencia y soporta un peso máximo del usuario de 100 kg. La bicicleta está hecha de acero y de plástico muy resistente. Mide 93 x 53 x 113 cm y pesa 15 kg. Su diseño consiste en dos ejes curvos que se cruzan, uno de ellos, el delantero, es doble. En el extremo superior tiene el manillar, el cual es muy ergonómico, práctico para agarrarse firmemente, y el monitor.

El manillar tiene sensores donde se apoyarán las manos y permitirán hacer un seguimiento de tu actividad en tiempo real. Debajo del volante también se encuentra el control para regular la resistencia. Se usa como todos los demás que hemos mencionado, aumenta la resistencia hacia la derecha y la disminuye hacia la izquierda. El otro eje tiene el sillín. Éste está hecho de un material acolchado y muy cómodo.

Se puede regular la altura por medio de un mando que se encuentra abajo. El respaldo es también muy cómodo y firme, lo cual permite tener una postura correcta. Los pedales tienen un agarre para sostener los pies y evitar que se deslicen con el movimiento, y el sistema de pedaleo está totalmente cubierto, lo que lo hace muy seguro.

Conclusión

Luego de haber presentado las 5 mejores bicicletas estáticas con respaldo del mercado, te diremos cuál creemos que es la mejor entre ellas. Como habrás leído, todas tienen aproximadamente las mismas características. Las diferencias varían en el diseño y, a veces, en la capacidad que tienen, pero, en general, todas cuentan con las mismas funciones.

Si nos guiamos por las opiniones de los clientes, nuestra opción número 1 es la que se lleva todos los premios. Sin embargo, todas tienen excelentes opiniones y recomendaciones de los clientes que ya las probaron.

Pero hay una entre las 5 bicicletas estáticas plegables y con respaldo que, a nuestro criterio, supera a las otras y no es la de Ultrasport, sino la Pli Bike de Striale, nuestra bici número 5. La bicicleta de Striale es la más completa.

MEJOR PRODUCTO: PLI BIKE

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Precio: Precio no disponible

Leer opiniones de clientes

 

Cuenta con todas las funciones para hacer un seguimiento minucioso de tu actividad física, incluyendo los sensores en el manillar para registrar tu estado físico, y tiene asiento regulable y respaldo súper cómodo. El diseño de los pedales y el material con el que está hecha son de excelente calidad, haciéndola una bicicleta sumamente resistente. Sumado a todo esto, es un producto con una ¡muy buena relación calidad-precio!

Las bicicletas estáticas son una excelente opción cuando no tenemos tiempo para ir al gimnasio, nos cuesta decidirnos a hacer ejercicio físico o, simplemente, nos gusta hacerlo en privado.

Además de ofrecer los mismos beneficios que cualquier aparato de gimnasia, ofrecen comodidad y estimulan nuestra mente, ya que siempre las tenemos cerca.

Otra ventaja es que no ocupan mucho espacio y las podemos guardar en cualquier rincón.

Existen infinidad de bicicletas estáticas o fijas, como las quieras llamar, pero, en realidad, lo único que necesita tener son las funciones básicas, una buena estructura y capacidad.

HOMCOM SPINNING MAX

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Precio: Precio no disponible

Leer opiniones de clientes

 

Homcom tiene una bicicleta que te puede ayudar y mucho, la Homcom Spinning Max.

Te ayudará a perder peso, a decidirte a hacer ejercicio físico, a ahorrar tiempo ¡y dinero!

Se trata de una bicicleta estática de muy buena calidad, con una estructura sencilla y muy cómoda.

Pero, sobre todo, tiene una solidez única, ya que está hecha de materiales realmente fuertes.

Los clientes de Amazon que la probaron coinciden en que tenerla en casa es un gran acierto y volverían a elegirla entre la gran cantidad de productos similares.

¿Su precio? No tiene comparación.

¿Te gustaría conocerla en detalle? ¡Aquí vamos!

Especificaciones Técnicas

La Homcom Spinning Max es un producto que soporta un máximo de 120 kg del usuario. Está hecha de acero y aluminio, con lo cual, estamos hablando de una bicicleta realmente fuerte y robusta en cuanto a su estructura. Cuenta con una pantalla LED muy práctica para visualizar los resultados del ejercicio físico. El monitor ofrece la información de tiempo, velocidad, distancia, calorías quemadas y el ritmo cardíaco.

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Es un producto pensado para uso doméstico. Viene con una botella de bebida de aluminio de excelente calidad. Tú puedes ajustar la resistencia del pedaleo según tus necesidades y la etapa del entrenamiento. El producto pesa 30 kg y mide 105 cm de largo x 50 cm de ancho y 115 cm de alto. Cuenta con pedales de gancho muy cómodos y seguros.

Además, tiene transmisión por cadena con sistema CVT, es decir, transmisión variable continua. Esto significa que la transmisión es semiautomática y puede cambiar la relación de cambio según las necesidades necesarias logrando un pedaleo suave, continuo y sin cambios bruscos que, además, hacen a la bicicleta muy silenciosa. También tiene un asiento regulable.

El manillar se puede girar 360 grados. La estructura de la bicicleta es de color amarillo, mientras que el volante, el asiento y la cubierta del sistema de cadena son negros. También tiene detalles en plata. El sillín se encuentra a una altura de 80-93 cm y el diámetro de la rueda es de 44 cm. Este producto es muy similar a cualquier bicicleta convencional que vemos por allí, con la única diferencia que te brinda información de tu actividad física y, por supuesto, es estática.

No irás muy lejos en cuanto a distancias, pero sí llegarás lejos en cuanto a tu condición física, mejorando notablemente tu flexibilidad, agilidad, musculatura, estructura ósea y sistema cardíaco ¿te parece poco? Es una bicicleta ideal para alguien que necesita seguir un tratamiento específico o no puede trasladarse para ir a un gimnasio.

También es perfecta para quien no tiene suficiente tiempo, ya que la puedes agarrar en cualquier momento, incluso durante la noche, porque es muy silenciosa. Los resultados que obtendrás con este producto serán asombrosos. Además, tiene una relación calidad-precio muy conveniente. Es práctica, económica y fuerte.

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Estructura y Diseño

La Homcom Spinning Max se encuentra apoyada sobre dos barras estabilizadoras con puntas antideslizantes y muy firmes. Estas barras permiten que la máquina siempre esté estable y nivelada sobre el suelo. Incluso cuando estás pedaleando, la bici no se moverá por nada del mundo. El eje principal de la bici es el de adelante, el cual tiene el manillar y el monitor LCD en el extremo superior. Este eje consiste en una barra individual arriba y dos barras en la parte de abajo.

El manillar es bastante amplio, y se extiende hacia adelante. Sin embargo, ya hemos dicho que se puede girar 360°, de modo que podrás adaptarlo a la forma en que tú te sientas más cómodo. Está recubierto de un material suave y acolchado que le otorga una gran suavidad al tacto y lo hace muy ergonómico. En el medio del manillar, se encuentra el monitor LCD.

La pantalla tiene dígitos muy grandes que permiten una perfecta visualización de los resultados. La información que proporciona incluye las calorías, las pulsaciones, la velocidad, la distancia, el tiempo, y tiene dos teclas para restablecer los valores y seleccionar el modo. El manillar tiene sensores para colocar las manos y lograr obtener los resultados en el monitor.

En la parte inferior del eje principal que estamos analizando se encuentra la rueda con el sistema de pedaleo. Esta parte de la bicicleta está totalmente recubierta y protegida, y consiste en un disco delgado. Pasando a la parte trasera de la bicicleta, allí encontramos otra barra, más corta que la delantera, la cual tiene un sillín de forma triangular, como es usual, en el extremo superior.

El sillín es ergonómico y está hecho de un material acolchado y suave, lo cual lo hace sumamente cómodo. Debajo del sillín, sobre la barra que lo sostiene, se encuentra el mando regulador de la altura para poder ajustarlo a tus necesidades. Las dos barras verticales, la delantera y la trasera, están unidas por otra horizontal que es la que sostiene el sistema de la cadena.

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Como hemos mencionado, este sistema se encuentra protegido por una cubierta. De esta parte de la bici salen los pedales, los cuales tienen un agarre para los pies. Este agarre evita que tus pies se salgan de los pedales cuando estás haciendo ejercicio. Por último, la barra horizontal que se encuentra abajo, entre las piernas del usuario, tiene un mando de control para regular la resistencia del pedaleo y, sobre el lateral, la botella ¡para que tomes mucha agua!

Seguridad y Mantenimiento

La seguridad de la bicicleta es indiscutible. El fabricante se ha encargado de fabricar un producto sólido, robusto y extremadamente estable para que tú pedalees tranquilo. Sin embargo, la seguridad en el uso de la bicicleta también dependerá de ti… ¿Qué significa esto? Esto quiere decir que tú deberás tomar algunas medidas de seguridad para garantizar que no se produzcan accidentes y evites lesiones.

En primer lugar, el fabricante diseñó una bicicleta estática que tiene todas sus piezas totalmente unidas correctamente, con tornillos fuertes y de excelente material. Cuando montes el producto, tú debes asegurarte de que ajustarás correctamente cada una de las pequeñas piezas y unirás las partes más grandes adecuadamente. Un gran acierto del fabricante fue proteger el sistema de cadena para evitar que esté expuesto y no ocurran accidentes.

De todas formas, tú debes usar ropa y calzado adecuados para evitar que se enganchen en cualquier rincón del sistema. Por otro lado, el sillín y el manillar son totalmente seguros en cuanto a sus materiales y posición, pero, cuando tú ajustes la altura de ambos, debes estar seguro de presionar bien el mando y ubicarlo en el orificio correctamente para evitar que se desprenda bruscamente.

Si bien las barras estabilizadoras son firmes y antideslizantes, la bicicleta deberá estar apoyada sobre una superficie plana y firme, de esta manera, no se deslizará, moverá ni tambaleará. Para garantizar una vida útil larga y la confiabilidad de la bicicleta estática, a continuación, te daremos algunos consejos en cuanto al mantenimiento.

  • Siempre que debas reparar la bicicleta o reemplazar piezas, usa las herramientas proporcionadas y adecuadas, y recurre a piezas del fabricante
  • Revisa con regularidad que los tornillos se encuentren perfectamente ajustados en su lugar y ninguna pieza esté suelta
  • En caso de que sea necesario, lubrica las partes móviles, especialmente, cuando haya pasado algún tiempo ¡y tú la hayas usado muchísimo!
  • Asegúrate de que siempre se encuentre sobre una superficie firme y plana
  • Comprueba la horizontalidad de la silla y regula apropiadamente la altura para evitar estar inclinado

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Usos y Funciones

Cualquiera sea tu entrenamiento, es importante que tengas en cuenta algunas recomendaciones para obtener los mejores resultados y aprovechar al máximo la Homcom Spinning Max. No se trata de hacer ejercicio de vez en cuando o cuando te acuerdes. Si dejas la bici a la vista, seguramente, pensarás más seguido que debes subirte… Si la guardas en un cuarto donde nunca entras, posiblemente, no la uses tanto. Pero, cuando finalmente la empieces a usar, debes seguir una rutina saludable y apropiada.

La bicicleta se usa fácilmente y no tiene muchas vueltas, tal como ya hemos dicho en todo el artículo. Basta con subirse y empezar. Pero las funciones que tiene las debes conocer bien. En principio, ajusta el sillín y el manillar de modo que te sientas cómodo. Sin estar encorvado, ni tensionando la espalda o las extremidades.

El mando de control de la altura es muy fácil de usar. Aflojas el mando hacia la izquierda, colocas el sillín a la altura que desees y vuelves a ajustarlo bien colocándolo en el orificio correspondiente. Lo mismo harás con el manillar, aflojas la perilla que tiene en la parte de adelante, ubicas el volante donde tú quieras y donde sea más cómodo, y luego ajustas el mando otra vez hacia la derecha.

El monitor debe estar encendido cuando empiezas. Para establecer el modo y seleccionar la información, debes pulsar la tecla set. Tus manos deben estar sobre los sensores y el monitor comenzará a indicar los valores a medida que avanzas. Lo más importante es que te acuerdes de regular la tensión del pedaleo.

Y esto dependerá de qué tipo de entrenamiento deseas hacer. Aquí van algunas indicaciones… El sistema funciona para ofrecerte excelentes resultados cualquiera sea tu elección. Sin embargo, si el pedaleo es prolongado y la tensión de la cadena es menor, será un excelente ejercicio para perder peso, tonificar los músculos y adquirir flexibilidad. Si, en cambio, ajustas más la resistencia de la bicicleta, lograrás endurecer tus músculos y fortalecer tus piernas. A mayor resistencia, mayor será el esfuerzo para pedalear.

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Además de saber estas cuestiones, te contaremos a grandes rasgos cómo debe ser una rutina de entrenamiento. Para evitar lesiones y lograr excelentes resultados, es recomendable que empieces con un estiramiento y relajación, antes de subirte… Estira cada parte de tu cuerpo lentamente, respirando profundo y moviendo todas las articulaciones.

Una vez que terminaste, puedes subir a la bici y empezar a un ritmo lento durante unos minutos. Sin apurarte, pedaleando y respirando correctamente al mismo ritmo. No se recomiendan más de 30 minutos de ejercicio y, cuando recién empiezas, asegúrate de hacerlo poco a poco según tu estado físico. Al finalizar, debes tomarte alrededor de 5 minutos para ir bajando la velocidad lentamente y, de esta manera, permitirle a tu ritmo cardíaco desacelerar.

Cuando bajes de la bicicleta, debes respirar lentamente y volver a estirar tu cuerpo para relajarte. Te aseguramos que quedarás como nuevo y, con el tiempo, necesitarás de la bicicleta como necesitas comer o dormir.

Conclusión

Cualquier bicicleta estática de calidad es un producto que dará buenos resultados. Sin embargo, cuando se trata de una bicicleta como la de Homcom, hecha con excelentes materiales, donde se cuidó su diseño hasta el más mínimo detalle y con piezas y una estructura segura, los resultados no son muy buenos, sino, excelentes.

Con la bici estática Homcom Spinning Max puedes bajar de peso, tonificar tus músculos, adquirir flexibilidad y mucho más rápidamente.

HOMCOM SPINNING MAX

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El montaje y el mantenimiento son fáciles, ocupa muy poco espacio, es práctica para trasladar y tiene una solidez única. Realmente, se trata de un producto recomendable y recomendado por muchos clientes. Especialmente, porque tiene una relación calidad-precio que no encontrarás en otro lugar.

Además, tiene la garantía de un fabricante de primera calidad y de Amazon, lo que ya es mucho decir. Si adquieres la bicicleta de Homcom mejorarás tu condición física sin esfuerzos y podrás hacer un seguimiento preciso de tu estado.

¿Por qué las bicicletas estáticas son tan útiles? Las razones son muchas.

Por un lado, porque son aparatos que resultan prácticos y nos permiten tener comodidad a la hora de hacer ejercicio.

No siempre podemos concurrir al gimnasio y estos productos nos permiten ahorrar tiempo o, mejor dicho, nos hacen ganar tiempo.

Si tenemos una bicicleta de spinning en casa, como la que estamos presentando en este artículo, tenemos la posibilidad de hacer ejercicio en cualquier momento del día.

FITFIU BESP-22

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Precio: 279,00 EUR

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También resultan un estímulo, ya que, al tenerla cerca, es más probable que nos obliguemos a hacer actividad física.

La actividad física es una necesidad y, una vez que la has hecho, te das cuenta de la importancia y los excelentes resultados que brinda en poco tiempo.

La bicicleta de spinning regulable Fitfiu BEST-22 es un producto diseñado para lograr un estado físico óptimo.

Es una bicicleta con tecnología de avanzada y una estructura que la hace durable y realmente fuerte.

Este modelo es uno de los más completos del mercado y por eso lo hemos seleccionado.

Además, los clientes de Amazon que ya la probaron, están de acuerdo en que volverían a elegirla.

Aprovecha esta oportunidad única para saber más acerca de este producto, sobre cuyas principales características puedes ver resumidas en el siguiente vídeo:

Especificaciones Técnicas

Hagamos un recorrido por sus características generales y especificaciones técnicas para saber qué tipo de producto es la Bicicleta de Spinning Regulable de Fitfiu BEST-22. Lo primero que debes saber es que tiene un volante de inercia de 24 kg. y una transmisión por correa. Es un producto ideal para toda la familia y que pueden usar hasta los más pequeños, siempre tomando las precauciones necesarias.

¿Por qué decimos esto? Sí, es toda una novedad… pero la bicicleta de Fitfiu tiene un asiento y un manillar regulables y se pueden adaptar a cualquier usuario, alto, bajo, grande o pequeño. Se trata de un producto realmente práctico que se puede trasladar sin problemas, ya que tiene ruedas de transporte que funcionan en cualquier tipo de suelo.

Tiene una base de apoyo de cuatro puntos y son todos regulables. Tiene ruedas de dureza que adecuan su resistencia según tu nivel para que puedas mejorar y avanzar rápidamente. Por otro lado, tiene un sistema de detención de emergencia ante cualquier imprevisto, de modo que puedes detener la bicicleta rápidamente.

Cuenta con una pantalla LCD digital que proporciona la información de velocidad, tiempo, distancia, calorías y pulsaciones. El sillín es ajustable verticalmente en 6 puntos y horizontalmente en 5 puntos. Como hemos mencionado, el manillar también se puede ajustar, tienes 3 puntos de altura para adaptarlo a tus necesidades. Viene con un porta-bidones para tener el agua siempre cerca.

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La rosca de pedal normalizada es compatible con los pedales del mercado. Los pedales tienen correa de fijación. La Fitfiu BEST-22 soporta un peso máximo de 110 kg. y mide 120 cm. de largo x 50 cm. de ancho x 110 cm. de alto. El sillín mide 27 cm y es de forma triangular. Este tipo de producto no solo te brindarán beneficios en tu salud, sino, también te ayudarán a perder peso, tonificar los músculos, mejorar las articulaciones y mantener la flexibilidad corporal.

El ejercicio, acompañado con una alimentación saludable, puede mejorar tu condición general. Pero nosotros también te ofrecemos más adelante una serie de consejos para que puedas aprovechar al máximo esta bicicleta moderna y sofisticada para uso doméstico.

Seguridad

Las medidas de seguridad incluyen tanto al fabricante como al usuario. Por lo tanto, tú deberás tomar ciertas precauciones al usar la máquina. Recuerda que se trata de un aparato con grandes dimensiones y con piezas que pueden provocar daños si no sigues los consejos del fabricante. Y, aunque muchas de las recomendaciones te parecerán obvias, es importante que las tengas en cuenta.

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A continuación, verás una lista de las medidas de seguridad que debes tomar cuando te subes a la bicicleta:

  • En primer lugar, siempre debes usar ropa cómoda y adecuada para hacer ejercicio. Las zapatillas con cordones pueden ser un problema porque se pueden atascar en las partes de abajo, por lo tanto, cuando uses ese tipo de calzado, asegúrate de que los cordones no queden expuestos o muy largos. La ropa holgada también puede quedar atrapada en las partes de la bicicleta, así que, ten mucho cuidado.
  • Es muy importante destacar que los niños no deben estar cerca de la bicicleta cuando está en funcionamiento, salvo que sean ellos los que están haciendo ejercicio.
  • Las partes en movimiento pueden ser peligrosas, es decir, ¡lo son! Siempre mantén las manos y otras partes del cuerpo lo más alejadas de las piezas en movimiento como sea posible.
  • Nunca utilices accesorios que no sean del fabricante. Si necesitas reparar o reemplazar alguna pieza, debe ser la proporcionada por el fabricante.
  • Con respecto a tu condición física, antes de comenzar una rutina, es importante consultar a tu médico o estar seguro de no exigirte demasiado. Comienza el ejercicio poco a poco, sobre todo, si hace mucho tiempo que no haces nada.

Por otro lado, el fabricante ha diseñado una bicicleta segura y confiable, donde todas las piezas se encuentran firmes y son fuertes. El aparato tiene una gran estabilidad, incluso cuando está en movimiento. Las piezas pequeñas, como tornillos y arandelas, son muy resistentes y de excelentes materiales para evitar que se aflojen.

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Sin embargo, cuando montes la bicicleta, tú también debes tener en cuenta que lo debes hacer correctamente. Especialmente esas piezas pequeñas, necesitan ser ajustadas y reforzadas con las herramientas adecuadas. Afortunadamente, el fabricante tuvo eso en mente y todos los tornillos se encuentran cubiertos, al igual que el sistema de correa, que tiene su propia protección.

Diseño y Estructura

La Fitfiu BEST-22 tiene un diseño muy cómodo y atractivo a la vez. Es de color negro, con algunos detalles en rojo fuerte y otros metalizados. Su estructura es realmente fuerte y muy resistente al movimiento y al paso del tiempo. ¿Cómo se compone este producto? Vista de costado, parece una bicicleta convencional, obviamente, con algunas diferencias… Por empezar, la máquina se encuentra apoyada sobre dos barras estabilizadoras, una adelante y otra atrás, con sus respectivos apoyos antideslizantes, dos en cada barra.

Esto permite que la bicicleta permanezca quieta en todo momento, ¡incluso cuando estás yendo a toda velocidad! En la barra estabilizadora de adelante, la bicicleta tiene dos pequeñas ruedas que permiten trasladarla sin inconvenientes, sin embargo, esas ruedas no se encuentran sobre el suelo, así que, cuando decidas llevarla a otro lugar de la casa, tendrás que inclinarla un poco hacia adelante para apoyarlas.

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Esta también es una excelente medida de seguridad y, por cierto, muy astuta. El aparato tiene un eje principal en el medio que lleva al sillín. Ese eje consiste en una barra que tiene un regulador de la altura del sillín en la parte de arriba. En el extremo superior se encuentra otra barra horizontal que es la que permite que el sillín se regule horizontalmente.

Con el mando de control que tiene esa barra en la parte de abajo puedes mover el sillín hacia adelante y hacia atrás cómodamente. Otro eje perpendicular a la barra de soporte es la que sostiene y le da equilibrio al eje del sillín. El sillín es muy cómodo y tiene un diseño ergonómico con suspensión.

El otro eje principal de la bicicleta es el que tiene adelante. Allí se encuentra el sistema de pedaleo y freno que impulsa el movimiento. En el extremo superior de este eje delantero está el volante de inercia de 24 kg. Se trata de un manillar ergonómico y muy cómodo recubierto con un material acolchado y suave al tacto. Tal como hemos dicho antes, el volante también se puede regular, aunque solamente de manera vertical, y lo puedes hacer con el mando que se encuentra en la parte de adelante de este eje del que estamos hablando.

Es decir, al frente de la bicicleta. En el medio del manillar está el monitor, el cual se encuentra perfectamente delante de tus ojos cuando te sientas en la bicicleta. La pantalla muestra sobre la derecha la velocidad, la opción de scan y el tiempo de actividad. Sobre el lado izquierdo, el monitor tiene la distancia recorrida, las calorías y las pulsaciones.

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La pantalla tiene tres teclas para seleccionar la función, restablecer, modo y establecer. Con las tres teclas mencionadas puedes consultar y establecer los parámetros para obtener los resultados de tu ejercicio y ver qué está sucediendo cuando pedaleas. En el eje del centro, que se encuentra perpendicular a la base y une el volante con el sistema de pedaleo, tiene el porta-botella cómodamente ubicado debajo del usuario.

Por último, el sistema de pedaleo atraviesa horizontalmente la bicicleta y se encuentra protegido por una cubierta segura. Los pedales son muy cómodos y tienen un agarre para evitar que se deslicen los pies cuando haces ejercicio.

Funciones y Modo de Uso

Una bicicleta estática te ofrece una gran cantidad de beneficios que tienen que ver con tu salud y bienestar. Por eso, es muy importante aprovecharla al máximo. Para eso, es necesario que conozcas cuáles son realmente esas ventajas que te puede brindar. La Fitfiu BEST-22 es una de las más eficaces del mercado debido a su robustez y resistencia. Con ella, tú puedes hacer ejercicio esporádicamente o llevar una rutina de entrenamiento, la cual puede ser suave o intensa, según tus necesidades.

Para establecer la intensidad de tu rutina, lo único que tienes que hacer es ponerte cómodo y pulsar un botón. ¿Cómo se hace eso? Ya hemos mencionado que el aparato te permite ajustar las posiciones del manillar y el sillín, con eso bastará para que tú puedas acomodarte y empezar a pedalear.

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Pero, antes de comenzar, tú puedes decidir qué tipo de control llevarás. Con el botón speed sabrás cuál es la velocidad a la que estás pedaleando, con la tecla pul verás las pulsaciones y sabrás cómo te está afectando la actividad, con cal tendrás una idea de las calorías que estás quemando y podrás restablecer los valores cuando lo deseas con la tecla reset. El freno tipo V-brake te permite regular la resistencia.

El mando para hacerlo se encuentra en el volante de inercia y lo único que tienes que hacer es girarlo para ajustar o aflojar la tensión. Siempre conviene empezar lentamente e ir aumentando la resistencia poco a poco a medida que entrenas y adquieres más experiencia. Para lograr llegar a esa etapa de una rutina constante, hay algunas cosas que debes seguir al pie de la letra y que te contamos a continuación.

  • La rutina de entrenamiento debe comenzar lentamente, tal como mencionamos anteriormente, no puedes hacer toda la gimnasia que no has hecho durante años en un solo día. Baja la ansiedad y ten paciencia…
  • Siempre, antes de comenzar la rutina y al finalizar, es importante estirar los músculos, relajar y mover las articulaciones, y entrar en calor.
  • Pedalea durante no más de 30 minutos y lleva un control de tus pulsaciones en el monitor.
  • Ajusta el sillín y el volante de manera que estés cómodo, tu espalda se encuentre erguida pero no tensa y no tengas que hacer esfuerzos extra.
  • Cuando estés a punto de terminar de pedalear, baja la frecuencia lentamente y tómate alrededor de 5 minutos pedaleando suavemente hasta que tus pulsaciones vuelvan a la normalidad.

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Conclusión

La Fitfiu BEST-22 tiene una estructura sólida y muy resistente, ofrece la posibilidad de hacer un seguimiento de los resultados en tiempo real, es sumamente cómoda y práctica, y su relación calidad-precio es excelente.

FITFIU BESP-22

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Precio: 279,00 EUR

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Por estos motivos y por todo lo que hemos mencionado en el artículo, tanto nosotros como los clientes que la probaron la recomendamos sin dudar. No existen en el mercado bicicletas de spinning de la calidad de este modelo y que además sean realmente accesibles. Pruébala y luego nos cuentas… ¡no te arrepentirás!

Las bicicletas estáticas han ido evolucionando de manera asombrosa durante el último tiempo. ¿Recuerdas las primeras bicicletas?

Eran un conjunto de fierros fijos incómodos y poco prácticos hasta que llegaron las bicicletas hechas con materiales más flexibles y menos duros que permitieron tener una experiencia mucho más agradable a los usuarios.

Y aquí nos encontramos con un producto ultra-moderno, perfecto para hacer ejercicio y práctico por donde se lo mire.

La bicicleta de spinning SG SP22 es parte de la generación de bicicletas estáticas que realmente estimulan la vida saludable y el ejercicio.

SG SP22

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Las bicicletas de este tipo no solo mejoraron la actividad, sino que, además, tienen diseños y funciones innovadoras.

Antiguamente, se trataba solamente de pedalear y pedalear hasta el cansancio. En la actualidad, las bicicletas estáticas permiten seguir una rutina con la posibilidad de llevar un control de los resultados que obtienes con el ejercicio.

SG ha diseñado un producto ideal para que puedas realizar la actividad en tu casa con total comodidad.

Hemos elegido este producto por su ergonomía y funcionalidad, pero también, porque los clientes que la eligieron en Amazon están felices con su elección.

Te presentamos un análisis detallado del producto para que tú también la conozcas.

Especificaciones Técnicas de la SG SP22

La bicicleta estática de spinning SG SP22 es un producto con un volante de inercia de 24 kg. Este volante proporciona inercia al sistema para almacenar energía cinética, es decir que el volante sigue el movimiento por inercia cuando el motor que lo propulsa cesa. Por lo tanto, el volante evita los movimientos bruscos y suaviza la energía. Cuenta con transmisión por correa, lo cual es perfecto para que toda la familia se suba a pedalear.

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Aunque no lo creas, los más pequeños también pueden hacerlo porque la bicicleta tiene su asiento y el manillar totalmente regulables, y puedes ajustarlos a la altura del usuario. Además, tiene una rueda de dureza, la cual permite ajustar la resistencia según el nivel y, de esta manera, puedes avanzar en tu rutina de entrenamiento mejorando tu condición física rápidamente.

Si algo ocurriese mientras estás pedaleando, tienes a tu disposición una tecla para detener el funcionamiento inmediatamente. Esta bicicleta tiene una pantalla LCD que muestra diferentes datos y te sirven para llevar un control de los resultados.

El monitor muestra la velocidad, el tiempo, la distancia, las calorías y las pulsaciones. También tiene ruedas delanteras para transportar el aparato cómodamente y no tener que hacer ¡más esfuerzo! La bicicleta tiene 4 puntos de apoyo en el suelo, por lo tanto, se encuentra perfectamente nivelada para evitar que se desplace o se mueva con el pedaleo. Trae un porta-bidón para siempre tener agua al alcance de la mano.

El eje pedalier está reforzado para que tenga una mayor resistencia y está ventilado. La rosca del pedal normalizada es compatible con los pedales del mercado. Los pedales vienen con correa de fijación y la tija del asiento normalizada se adapta a tu comodidad. Por otro lado, y hablando un poco de su diseño, este modelo tiene un sillín ajustable vertical y horizontalmente con 6 y 5 puntos respectivamente.

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El chasis está completamente reforzado proporcionándole una mayor vida útil al aparato. La bicicleta es de color negro con detalles en rojo y metalizado. Se trata de una bicicleta estática realmente práctica y muy eficaz. Puedes tenerla en cualquier rincón de tu casa y siempre está lista para ayudarte a bajar peso y hacerte sentir bien.

Diseño y Estructura

La bicicleta que estamos presentando tiene una estructura muy resistente, ya hemos mencionado que tiene un chasis reforzado. Esto le proporciona una robustez pocas veces vista. Gracias a su diseño y a las funciones que ofrece, los resultados de tu ejercicio serán óptimos y rápidos. No tardarás mucho en estar en forma, siempre y cuando, sigas las instrucciones y seas constante. ¡Ningún aparato de gimnasia es mágico!

La bicicleta es negra, pero, como hemos dicho, tiene detalles en rojo fuerte. Esos detalles son la cubierta de la correa, el monitor LCD y parte del asiento. Las partes metalizadas son principalmente las barras de los ejes y el borde de la cubierta de la correa. Tiene un diseño muy agradable a la vista, sobrio y elegante a la vez.

La SG SP22 se apoya sobre dos barras, una adelante y una atrás, que le brindan al aparato total estabilidad debido a sus cuatro puntos de apoyo totalmente nivelados. La barra estabilizadora de adelante tiene dos ruedas para poder transportar la bicicleta cómodamente a cualquier lugar de tu casa u oficina.

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Entre nosotros… ¡es un producto ideal para tener en la oficina y hacer ejercicio en los minutos libres que tengas! Sobre la barra estabilizadora de adelante se apoyan el eje que tiene el volante y la estructura donde se encuentra la correa.

Sobre la barra trasera se apoya el asiento. El eje de adelante tiene en el extremo superior el volante y, en el medio de éste, el monitor LCD. El volante está cubierto con una goma suave y de excelente calidad que lo hace ergonómico y muy confortable al tacto. El monitor se encuentra en posición vertical para que el usuario pueda ver en todo momento la información de su ejercicio.

En el centro del eje se encuentra el mando para regular el volante a la altura necesaria y el mando para regular la resistencia de la bicicleta. El otro eje, el de atrás, tiene en su extremo superior el sillín ergonómico y con una suspensión que lo hace súper cómodo. Debajo del sillín está el mando para ajustar la altura. El sillín está unido a una barra horizontal que sobresale del eje trasero.

Esa barra horizontal es la que permite que el asiento se mueva hacia atrás y hacia adelante, es decir, horizontalmente. El mando para hacer esto está ubicado debajo de la barra. Los dos ejes principales que hemos detallado están unidos por el sistema de correas. Este sistema se encuentra totalmente cubierto.

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Arriba del sistema de correas hay otra barra que une los ejes principales y que tiene el porta-bidón, el cual se encuentra bien a mano del usuario. Por último, los pedales tienen un diseño cómodo, ya que cuentan con un agarre para ubicar los pies y evitar que se deslicen.

Funciones y Modo de Uso

¿Cuál es la función principal de una bicicleta estática de spinning? Sin duda, hacer ejercicio, tonificar los músculos, mejorar la condición física general, adquirir flexibilidad y mejorar las articulaciones. Subirte a esta bicicleta regularmente te permitirá mejorar tu sistema cardíaco, bajar de peso y estar más flexible y ágil, sin importar tu edad. Pero, además, la bici de spinning de GS te dará la posibilidad de hacer un seguimiento de tu actividad estando siempre informado sobre los resultados.

Esto lo podrás hacer con el monitor LCD que te brindará todos los datos. El monitor muestra en su pantalla la velocidad de la marcha, el tiempo transcurrido desde el inicio de la actividad, las pulsaciones, las calorías consumidas y la distancia recorrida. Toda esta información la podrás ajustar, restablecer y monitorear usando las tres teclas que se encuentran debajo de la pantalla.

Y, para que tu experiencia sea totalmente cómoda y positiva, la bicicleta de GS te permite regular el asiento y el volante según tus necesidades. Es muy simple regular estas partes de la bicicleta. Basta con mover el mando de control y colocar la barra a la altura adecuada.

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Lo mismo ocurre con el ajuste horizontal del asiento. Lo único que debes hacer es aflojar el mando de control debajo de la barra y mover el asiento hacia adelante o hacia atrás. Esta función es muy útil para los más pequeños o para las personas de baja estatura, ya que permite ‘achicar’ la bicicleta según las necesidades y acortar la distancia entre el asiento y el volante.

Por otro lado, para regular la resistencia a la que deseas pedalear, tendrás que girar el mando que se encuentra debajo del volante en sentido de las agujas del reloj para tensionar las correas, o en sentido contrario a las agujas del reloj para disminuir la tensión. Una excelente función que incorporó el fabricante en el diseño de su bicicleta es el botón de emergencia.

Esta tecla se puede pulsar y la bicicleta detendrá su funcionamiento inmediatamente en caso de cualquier inconveniente. Las teclas del monitor incluyen modo, establecer, restablecer y sobre los laterales de la pantalla están indicadas las diferentes funciones: velocidad, tiempo, pulsaciones, calorías y distancia.

Consejos para tu seguridad

El fabricante ha tomado todas las medidas necesarias para que este producto sea seguro. Todas las piezas se ajustan perfectamente y quedan fijas, siempre usando las herramientas proporcionadas por el fabricante. Los tornillos no corren riesgo de desprenderse y la estructura robusta hace que la bicicleta esté estable y nivelada en todo momento, incluso con el movimiento. La SG SP22 es un producto cuidado y hecho de materiales de excelente calidad que le dan una vida útil muy larga si la cuidas.

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El sistema de correas se encuentra protegido y los pedales, el volante y el sillín son confortables para garantizarte a ti una perfecta estabilidad mientras haces ejercicio. Sin embargo, tú también debes tomar algunas medidas a la hora de usar la bicicleta.

A continuación, te daremos algunos consejos para aprovechar al máximo este producto y, además, aprender cómo debes comenzar a hacer la actividad si no lo has hecho antes o si hace mucho tiempo que no practicas ningún deporte. Estas medidas forman parte de tu seguridad. Empieza a prepararte porque falta poco…

  • La indumentaria y el calzado que uses deben ser cómodos y adecuados para hacer gimnasia. Generalmente, se aconseja usar ropa suelta. Sin embargo, cuando haces ciclismo, aunque sea estático, lo ideal es usar pantalones más cortos o adheridos al cuerpo, tipo calzas, porque siempre existe un riesgo de que la ropa se atasque en los pedales o la cadena. Si bien la parte del sistema está protegida con una cubierta, siempre es mejor prevenir que curar…
  • La bicicleta es muy fácil de montar, ya que viene con la mayor parte de las piezas ya armadas; sin embargo, las partes que tú debes unir, debes asegurarte de ajustar bien todos los tornillos y apoyarla sobre una superficie lisa y firme para evitar que se mueva. Los cuatro puntos de apoyo deben estar justamente ¡apoyados sobre la superficie!
  • Con respecto al ejercicio en sí, debes empezar lentamente si hace mucho tiempo que no haces actividad física. No es cuestión de correr… Aunque falte poco para el verano y quieras estar en forma, acelerar los tiempos puede producir lesiones. Lo ideal es comenzar a pedalear en sesiones cortas aumentando los minutos de pedaleo poco a poco hasta llegar a 30 minutos, que es el tiempo recomendado por sesión.
  • En cuento a la resistencia, ocurre más o menos lo mismo. Paso a paso y con cuidado, siempre teniendo en cuenta tu condición general. Para bajar de peso y aumentar tu flexibilidad, es recomendable disminuir la tensión (o no), todo dependerá de tu resistencia, pero sí pedalear por más tiempo. En cambio, para endurecer la musculatura, puedes reducir el tiempo, pero debes aumentar la resistencia de la correa para hacer más trabajo de fuerza.
  • Demás está decir que todo ejercicio debe estar acompañado de una buena alimentación y buenos hábitos para obtener los mejores resultados.

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Conclusión

La SG SP22 es un producto que puede brindarte beneficios como ningún otro en toda la extensión de la palabra. Además de la ventaja de hacer ejercicio, esta bicicleta es muy resistente y tiene una excelente relación calidad-precio.

SG SP22

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Es realmente accesible para todos los bolsillos y su vida útil será eterna si la cuidas y haces el mantenimiento apropiado. Todo lo que puede aportar a tu vida es para mejorarla y vale la pena probarla. Así lo recomiendan los muchos clientes que ya la probaron en Amazon. Si estás pensando en adquirir una bici estática de spinning, ¡esta es perfecta para ti!

La evolución de las bicicletas ha sido muy interesante a lo largo del tiempo. Y como todos los demás productos, se han ido a adaptando a la vida moderna, la falta de tiempo y las necesidades de cada persona.

Por eso, existen aparatos inspirados en la tradicional bicicleta que ofrecen la posibilidad de hacer ejercicio si, por alguna razón, no podemos salir a pedalear al exterior.

Las llamadas bicicletas estáticas también han ido evolucionando, a tal punto que, hoy en día, podemos hablar de diferentes gamas de máquinas.

Tabla comparativa

Modelo
Imagen
Carga Máx.
Clientes
Mejor en
Precio
Diamond D41
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180 Kg.
Opiniones
Tecnología
BH Fitness SK8900TV Recumbent H890TV
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-
Opiniones
Ergonomía
Recline Personal Unity
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-
Opiniones
Programas

Descubre los más vendidos en Amazon

Existen bicicletas estáticas que cumplen con las expectativas básicas del usuario que busca hacer ejercicio alternativamente o pretende volver al ejercicio físico después de un largo tiempo.

Pero también existen bicicletas estáticas reclinadas y de alta gama. Éstas son aparatos muy específicos con funciones de avanzada y que cuentan con controles más precisos para seguir un entrenamiento.

Son bicicletas que de lo único que carecen es del viento en el rostro. Los beneficios son incalculables y nosotros hemos seleccionado los 3 mejores modelos de bicicletas estáticas reclinadas para que tú tengas un panorama más amplio a la hora de elegir.

Estos productos forman parte de los elegidos en Amazon por aquellos clientes que ya los probaron. Seguramente, tú serás el siguiente.

Análisis de las 3 mejores bicicletas estáticas reclinadas

1) Diamond D41 de JK Fitness

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La Diamond D41 de JK Fitness fabricada en Taiwán es un producto que se lanzó al mercado en el año 2016, es decir, estamos hablando de un aparato ultra moderno y que incluye las últimas tecnologías. Este producto tiene un sistema de frenado que consta de un generador de energía electromagnética con una potencia máxima de 400 Watts. Tiene nada menos que 20 niveles de resistencia que se gestionan electrónicamente.

Empezamos bien ¿verdad? Es decir que tú puedes ir aumentando la resistencia paulatinamente y de acuerdo a tus necesidades con el avance de tu ejercicio o tratamiento. El peso volante es de 15 kg. con un diámetro de 242mm. La transmisión de la cadena es v-belt.

Cuenta con un monitor LED Dot Matrix, cuyo sistema funciona visualizando una matriz de puntos luminosos que tiene una configuración rectangular y donde se ve el texto y los gráficos apagando o encendiendo puntos seleccionados. Es el sistema que comúnmente vemos en los carteles de un subterráneo.

En la pantalla se pueden observar los datos del tiempo de ejercicio, la velocidad, la distancia recorrida (virtualmente hablando), así como también, el pulso, las calorías, los vatios y las revoluciones por minuto, o RPM.

La máquina soporta un peso máximo de 180 kg. y el producto en sí pesa 92,5 kg. Esta bicicleta mide 198 x 59,5 x 130,5 cm., cuenta con certificaciones CE, ROHS, EN957 y una garantía de un año. Con respecto a su diseño, la bicicleta de JK Fitness tiene una estructura compacta y muy cómoda. Se trata de una base con barras estabilizadoras adelante y atrás.

Sobre la parte delantera se apoya la estructura que tiene el sistema de pedaleo en su interior, los pedales con agarre para sostener los pies y evitar que se deslicen, un eje levemente curvado hacia el usuario con el manillar ergonómico en el extremo superior y el gran monitor en el medio del manillar.

De modo que la pantalla queda totalmente frente al rostro del usuario para que pueda monitorear toda la actividad. El usuario queda sentado y el pedaleo se realiza en esa posición, por lo tanto, frente al monitor se encuentra el sillín con un respaldo reclinable y súper confortable.

Además de poder ajustarse la reclinación del sillín, se puede colocar en diferentes posiciones, más lejos o cerca del manillar, lo cual se hace con solo deslizar el asiento. Tanto el sillín como el respaldo vienen totalmente acolchados.

2) BH Fitness SK8900TV Recumbent H890TV de BH Fitness

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Nuestro segundo producto elegido es la BH Fitness SK8900TV Recumbent H890TV, de un fabricante tan recomendable y con tantos productos de alta gama en su catálogo como BH. Este modelo nos ofrece una tecnología un poco más avanzada que el anterior. Esta bicicleta tiene conectividad con iPod/iPhone, es decir, podrás escuchar música, ver videos, leer libros y hasta mirar películas mientras haces ejercicio.

Una de las características más sobresalientes de este aparato es que tiene un nuevo diseño de pedal y biela, el cual incluye una estructura de acero totalmente reforzada y es extra plano, más ancho de lo usual y aerodinámico. Este sistema innovador permite una mayor estabilidad y hace que el pedaleo resulte mucho más cómodo para el usuario.

También cuenta con una correa poli-v, la cual permite una transmisión silenciosa, potente ¡y no necesita mantenimiento! Los Quick Trail Controls integrados en bastones, con sensores de pulso y los controles más usados durante cualquier ejercicio, es decir, start, stop y nivel, te dejan personalizar tu actividad sin dejar el trabajo de brazos o el control del pulso.

La bicicleta tiene dos soportes firmes y cómodos para mantenerla estable en todo momento, un eje delantero curvado con un maravilloso monitor de 10 pulgadas liso y sensible al tacto frente al usuario, el manillar debajo del monitor y un porta-botellín. El asiento es ergonómico y ajustable con soporte lumbar.

Sumado a todo esto, que no es poco, la bicicleta de BH tiene ventilador, patas niveladoras ajustables, rodamientos sobredimensionados y pedales antideslizantes. El monitor tiene diferentes programas, por ejemplo, perfiles predefinidos, programa manual, objetivo, fitness test, usuarios, distancia y autogenerado.

¿Cómo podríamos definir a esta bicicleta? Déjanos pensar… Es una combinación de ejercicio saludable y entretenimiento ¡sin dolor! El diseño de este producto permite que el usuario tenga un muy fácil acceso a ella, subiendo y bajando de la bicicleta sin dificultades.

Cada pieza de la bicicleta fue cuidadosamente creada para satisfacer las necesidades de profesionales del deporte, o bien, para aquellas personas que necesitan hacer una rehabilitación física, por su comodidad y por el control que se puede llevar de la actividad.

3) Recline Personal Unity De Technogym

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Nuestro último modelo es la Recline Personal Unity de Technogym. Se trata de una bicicleta completa que sirve perfectamente para uso profesional. Este producto combina la excelente biodinámica de los equipos profesionales de cualquier gimnasio con el entretenimiento especializado de la consola UNITYTM.

El fabricante se caracteriza por brindar sus servicios a hoteles, clubs y spas, aunque tú también puedes aprovechar sus beneficios. Mencionamos esto para que tengas una idea de la calidad del diseño de esta bicicleta. Este producto lleva un control constante de la frecuencia cardíaca por medio de los sensores de mano en las empuñaduras y la banda torácica telemétrica.

Con ellos puedes llevar un control de tu frecuencia y diseñar una rutina personalizada según tus capacidades y objetivos. La bicicleta está diseñada con elegancia. Tiene detalles en cristal, aluminio y acero micro pulido. Además, su asiento Vitra es transpirable, ergonómico, muy cómodo y se adapta a tu cuerpo. La pantalla táctil HD-Ready de 15,6 pulgadas es de cristal templado con interfaz UNITYTM.

¿Sabes qué podrás hacer mientras haces ejercicio? Podrás navegar en internet, hacer recorridos virtuales, conectarte a Skype y escuchar música, solo por mencionar algunas de las funciones. Por supuesto, es compatible con otros dispositivos. Los pedales Quick & Easy se pueden regular fácilmente con unas correas. Tienen un sistema de cierre similar a las botas de snowboard, lo que permite una gran estabilidad al pedalear.

Las regulaciones se hacen por medio de un control de mando que tiene el asiento en la parte lateral. La bicicleta mide 137 x 62 x 140 cm. y soporta un peso máximo de 180 kg. Tiene 19 programas en total, como 6 perfiles diferentes, pérdida de peso, zona de entrenamiento, tiempo, distancia y calorías, entre muchos otros.

¿Ya mencionamos que tiene una cámara integrada? También tiene el sistema Plug & Play y 25 niveles de dificultad. Se trata de una bicicleta de alta gama con funciones sofisticadas especial para usuarios con dificultades físicas, afecciones específicas o profesionales con un objetivo definido y necesidades especiales.

Conclusión

Lamentablemente, no podemos elegir los tres modelos… Debemos seleccionar uno y se ha convertido en una tarea realmente complicada, pero, haremos el intento. A nuestro entender, si tienes una necesidad puntual y necesitas seguir un tratamiento físico, con un control exhaustivo, o si eres un profesional del fitness, la opción número 3 es perfecta. Sin embargo, si ese no es tu caso y solo le darás un uso doméstico, la opción número 2, es decir, la BH Fitness SK8900TV Recumbent H890TV es la ideal.

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La bici de BH es un producto innovador y su relación calidad-precio es excelente. Los clientes que ya la probaron están más que felices con su elección y tú deberías probarla. Por un buen precio, tendrás bicicleta por muchos años, con todas las funciones principales y otras específicas para darle un uso profesional. Ten en cuenta este dato, se trata de un aparato que te será de mucha ayuda con tu salud y bienestar.

Las minibicicletas son productos relativamente nuevos que han sido diseñados para mejorar nuestra calidad de vida. Son productos ideales para hacer una rehabilitación luego de alguna lesión o condición específica.

Pero también son excelentes aparatos para hacer ejercicio cómodamente. Si no te gusta o no puedes ir a un gimnasio, si tienes poco tiempo, las minibicicletas son perfectas para ahorrar tiempo ¡y espacio!

Son productos realmente prácticos porque pueden guardarse en cualquier rincón de tu casa, puedes llevarlos a la oficina, esconderlos debajo de un escritorio y hasta hacer actividad física mientras miras la televisión, lees, tomas un té o quién sabe qué…

Tabla comparativa

Modelo
Imagen
Carga máx.
Clientes
Mejor en
Precio
Klarfit Cycloony
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120 Kg.
Opiniones
Facilidad de uso
Ultrasport Mini Bike
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100 Kg.
Opiniones
Diseño
GymMate
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-
Opiniones
Silenciosa
Mini Bike ECO-800
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100 Kg.
Opiniones
Consumo
Ultrasport MPE Com 25
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100 Kg.
Opiniones
Consola
66Fit
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-
Opiniones
Portabilidad

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Nosotros hemos seleccionado algunas de las minibicicletas más recomendadas en Amazon, mejor dicho, las 6 mejores. Son productos realmente accesibles para cualquiera, con precios económicos y que brindan resultados excelentes si las usas con regularidad.

Todas las minibicicletas son aparatos sencillos que no tienen muchas piezas ni un funcionamiento complicado. Sin embargo, algunas son más sofisticadas que otras y ofrecen la información de tu estado físico más detallado que otras.

Te presentamos un informe minucioso acerca de cada una de ellas para que luego tengas un conocimiento más amplio a la hora de elegir. Pero antes, te ofrecemos una guía con lo que debes tener en cuenta.

Parámetros Para Elegir Una Minibicicleta

Antes de elegir tu minibicicleta, haremos un recorrido por los parámetros que debes tener en cuenta cuando estés buscando tu producto. Aunque, en general, las minibicicletas cumplen las mismas funciones, no todas son iguales. Algunas son más sofisticadas que otras que son más sencillas.

En algunos casos, las funciones varían y esto las hace diferentes. En primer lugar, debes saber que este tipo de aparatos sirven principalmente para aquellas personas que tienen una movilidad limitada y les cuesta trasladarse, o para personas que necesitan hacer una rehabilitación, no pueden o no quieren ir a un gimnasio y prefieren la comodidad del hogar. Entonces, ¿cuáles son esos parámetros?

Velocidades

Las minibicicletas pueden tener diversos niveles de velocidad, aunque algunas no tienen definida una velocidad. Esto significa que puedes regularla según el tipo de entrenamiento que estás siguiendo. Las minibicicletas más sofisticadas tendrán hasta 12 velocidades y te permitirán regular los tiempos. Tener varios niveles de velocidad te ayudará a hacer un proceso más ordenado y lento hasta alcanzar mayor experiencia.

Resistencia

Esto es muy importante. Por medio de la regulación de la resistencia se establece el tipo de tratamiento y, por lo tanto, los resultados. Poder regular la resistencia es fundamental y todos los aparatos lo tienen, pero, en algunos casos, el sistema de cadena funciona de manera más fluida que en otros.

Mando a Distancia

Algunas minibicicletas traen un mando a distancia para poder manejar las funciones y no tener que agacharte o hacer esfuerzos innecesarios. Sin embargo, no todas lo tienen.

Plegado

Si una minibicicleta es plegable, te permitirá ahorrar mucho espacio y no tener un aparato en el medio del camino. Las máquinas plegables son muy útiles, ya que las puedes guardar en cualquier rincón o debajo de la cama.

Por otro lado, ten en cuenta que las minibicicletas plegables suelen tener un sistema de pedaleo menos sofisticado y consisten simplemente en barras. En cambio, las que no son plegables pueden tener un sistema de funcionamiento más complejo dentro de su estructura.

Monitoreo De La Actividad

En general, las minibicicletas suelen tener un monitor o pantalla LCD para llevar un seguimiento de tu actividad, como velocidad, calorías y tiempo, entre otros. Sin embargo, aunque son las menos, no todas las máquinas vienen con ese monitor. Además, algunos monitores son más sofisticados que otros y ofrecen un detalle más preciso de tu condición física.

Comodidad

La comodidad es un factor importante. No solo la comodidad de poder guardarla sin que ocupe espacio, o que se pueda usar en cualquier lugar de la casa sin que implique cambiar los muebles de lugar…

La máquina también debe resultar cómoda para ti. Los pedales, la estructura principal, el mando a distancia y el interruptor de encendido y apagado, son cosas a tener en cuenta en este sentido. También la comodidad de traslado. Algunas minibicicletas tienen un asa para poder llevarlas de un lado a otro y otras no, algunas son pesadas y otras no.

Materiales

Los materiales con los que está hecha la minibicicleta indican cuán resistente y sólida es la máquina. Algunas están hechas de aluminio ligero, otras de hierro y, las más modernas, de plástico resistente. Así mismo, debes mirar la estabilidad de la bicicleta y cómo se apoya sobre la superficie.

Pedaleo

El sistema de pedaleo puede ser automático o manual. Debes asegurarte de que es fluido y constante, además de silencioso, ya que esto dirá mucho del producto.

Las 6 Mejores

1) Klarfit Cycloony de Klarfit

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La Klarfit Cycloony de Klarfit es una minibicicleta estática portátil. Funciona a 70 W y tiene una capacidad de 120 kg. Este producto tiene 12 velocidades que se manejan con un mando a distancia y tiempos de entrenamiento ajustables. La información se refleja en la pantalla LCD. Tiene un tamaño compacto, pesa 4,6 kg y mide 41 x 30 x 48 cm. Por lo tanto, es muy cómoda para trasladar y la puedes guardar en cualquier rincón de la casa.

Es una bicicleta que puedes colocar perfectamente debajo de la mesa mientras trabajas. Con este producto puedes entrenar brazos y piernas. Tu sistema cardiovascular mejorará notablemente si sigues una rutina de entrenamiento y haces ejercicio regularmente. El aparato te permitirá tonificar tu musculatura, lograr mayor flexibilidad y agilidad, y tener una mejor condición física general.

Es una bicicleta ideal para personas que tienen poca movilidad y no pueden desplazarse con facilidad o concurrir a un gimnasio. Tiene un funcionamiento eléctrico que te permite pedalear sin tener que hacer mucha fuerza.

Una vez que la bicicleta está en marcha, los pedales giran constantemente y arrastran las extremidades automáticamente. Además de tener varios niveles de velocidad y tiempos de entrenamiento, la bicicleta tiene marcha adelante y atrás ajustable. Se usa con un mando a distancia y la pantalla LCD muestra el contador de calorías. Los pedales tienen velcro para que puedan permanecer ajustados sin riesgo de que se escapen tus pies o brazos.

Por otro lado, este producto se puede usar tanto sentado como estirado, cualquiera de las formas es muy cómoda y te mantiene en una buena postura. En la parte frontal tiene un interruptor para encender y apagar.

La bicicleta viene parcialmente montada, pero es muy fácil de armar. Las piezas que la componen son la estructura principal, 2 pedales, 2 pies de apoyo, 1 juego de herramientas y los tornillos, y el manual de instrucciones en alemán e inglés. Es de color negro y naranja.

2) Ultrasport Mini Bike de Ultrasport

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La Ultrasport Mini Bike es un producto pensado para entrenar brazos y piernas. Es decir que estamos frente a algo más que una minibicicleta. Este producto tiene pedales para las extremidades superiores e inferiores. Es un aparato ideal para personas mayores, especialmente, si requieren de algún tipo de rehabilitación y no pueden usar otro tipo de aparato.

Por medio del ejercicio, el usuario podrá fortalecer la musculatura de brazos y piernas, adquirir agilidad y flexibilidad, mejorar el ritmo cardíaco y mucho más. Esta pequeña bicicleta viene con una pantalla amplia LCD. En ella se pueden visualizar datos como escaneo, tiempo, distancia recorrida, número de revoluciones en total y también por ejercicio, y las calorías.

El aparato soporta hasta 100 kg. Tiene un volante de 2 kg y puedes regular su resistencia manualmente de acuerdo a tus necesidades. Es muy fácil de montar y ha recibido premios debido a su diseño y funcionalidad. Viene con un asa de transporte para poder trasladarla fácilmente.

El producto pesa 6 kg y mide 42 x 42 x 31 cm aproximadamente. Es una máquina que ocupa un espacio mínimo y se puede guardar en cualquier lugar, desde debajo de algún mueble hasta dentro de un armario. Es tan cómoda y práctica que puedes hacer tus ejercicios estando sentado. De esta manera, ni te darás cuenta de que estás ejercitando, ya que puedes hacerlo mientras lees, miras TV o charlas con tu amigo.

Aunque es mini, este producto cumple las mismas funciones que cualquier otra bicicleta, debido a que ejercita el mismo grupo muscular. La resistencia se regula por medio de la rueda de tensión. La consola necesita pilas, las cuales vienen con el producto, muestra los datos de manera muy clara y funciona con una sola tecla.

Para ejercitar las piernas, debes colocarla sobre el piso y colocar tus pies a través de las correas. Para ejercitar los brazos, debes ubicarla sobre una mesa, de modo que quede a la altura de tu torso, y colocas los brazos a través de las correas para empezar el movimiento. Este producto está hecho de plástico muy resistente y es de color gris.

3) GymMate de GymMate

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Este producto de GymMate es un mini ejercitador magnético de primera calidad. Tiene un funcionamiento suave, silencioso, sin impactos y es muy resistente. Al igual que todos los productos que estamos presentando aquí, es ideal para usar en el hogar y también en la oficina. Es perfecto para uso terapéutico y para personas que tienen movilidad reducida, ya que es pequeña y fácil de trasladar. Se pueden trabajar piernas y brazos.

Además, ofrece excelentes resultados para el sistema cardiovascular, la flexibilidad y tonificación de las extremidades. La gran ventaja de esta bicicleta es que no daña las articulaciones gracias a su movimiento suave.

Es de color negro, tiene una base extensible dual extra ancha de 78 cm con una excelente estabilidad que se retrae hasta 42 cm para poder guardarla en cualquier hueco de la casa. Viene con una cinta de anclaje para sillas de oficina con ruedas.

Un buen consejo es que, cuando inicias tu rutina, debes usar la bicicleta con baja resistencia para ir preparando la musculatura, adquirir flexibilidad y mejorar la circulación. A medida que vas a avanzando, podrás aumentar la resistencia según tus necesidades.

Este producto también se usa para brazos y piernas, por lo tanto, en un aparato dos en uno. Puedes trabajar tus hombros, brazos, espalda y pecho. Se puede usar para adelante y para atrás para entrenar diferentes grupos de músculos. El monitor de esta máquina te permite saber el tiempo, la velocidad, la distancia recorrida y las calorías quemadas.

La mini bicicleta mide 11 kg. Este producto consiste en una estructura delgada con los pedales a cada costado y su base es realmente firme y estable, ya que tiene una barra muy resistente. Está hecha de plástico muy fuerte y es realmente silenciosa.

4) Mini Bike ECO-800 de ECO-DE

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Nuestra siguiente opción, la Mini Bike ECO-800, es una minibicicleta de bajo consumo y realmente pequeña, ideal para guardar en cualquier lugar de la casa u oficina, o colocarla debajo de una mesa, mueble, o donde tú quieras. Tiene un mando a distancia que te permite ajustar la velocidad y el tiempo sin necesidad de agacharte o hacer esfuerzos extra, ya que lo puedes dejar sobre la parte superior del aparato. También sirve para ejercitar piernas y brazos.

La bicicleta de ECO-DE tiene un pedaleo asistido con motor o manual y puedes pedalear para atrás o para adelante para ejercitar diferentes grupos musculares. Tiene 12 niveles de velocidad ajustables según tus necesidades. El motor tiene velocidades de 3 a 6 km/h. Si deseas usarla sin motor, es perfecta para aumentar la resistencia.

Además, si lo necesitas, puedes programar el tiempo de ejercicio entre 3 y 12 minutos. Los programas incluyen modo manual y 5 automáticos.

En el monitor puedes visualizar velocidad, el tiempo, la distancia recorrida y las calorías consumidas. Los pedales son realmente ergonómicos y cómodos. Sumado a todo esto, la bicicleta cuenta con un sistema llamado ECO FRIENDLY, el cual permite consumir un 25% menos de energía. Esta pequeña máquina eléctrica permite fortalecer y tonificar los músculos de brazos y piernas, mejorar el sistema cardíaco y tu condición física en general.

La minibicicleta mide 49 x 40 x 30 cm y pesa 5,5 kg. Está hecha 70% de plástico y 30% de hierro, con lo cual, estamos hablando de una bicicleta realmente resistente. El producto es una estructura pequeña de color blanco, con algunos detalles en gris y violeta; los pedales sobre los laterales son de color negro y tienen un agarre para evitar que se deslicen los pies o los brazos.

Sobre la parte frontal tiene un interruptor para encender y apagar el funcionamiento y, arriba se encuentra el espacio para colocar el control de mando a distancia.

5) Ultrasport MPE Com 25 de Ultrasport

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A continuación, tenemos la Ultrasport MPE Com 25, una minibicicleta con consola para entrenar también brazos y piernas. Este aparato tiene un mecanismo de plegado, es muy liviana y, al igual que las anteriores, es perfecta para guardar en cualquier lugar, incluso, ¡la puedes llevar en el coche! Tiene una consola integrada.

La resistencia se puede regular de forma continua por medio de una rueda giratoria muy fácil de usar. Los pedales son antideslizantes para asegurar un pedaleo firme sin inconvenientes. Este producto mide aproximadamente 47,5 x 22,7 x 38,3 cm y cuando está plegada mide alrededor de 38,2 x 15,7 x 28,1. Soporta 100 kg.

Es una bicicleta muy fácil de montar, ya que no tiene muchas piezas. Sin embargo, el fabricante la entrega con el kit de montaje, las pilas y el manual del usuario. El aparato se debe colocar sobre una superficie plana y firme sin otros objetos a su alrededor para poder pedalear cómodamente.

Para ejercitar los brazos, se tiene que ubicar sobre una mesa plana con superficie antideslizante. Los pedales tienen un agarre para sujetar bien las extremidades. El monitor es muy fácil de usar y te permitirá tener la información de tu actividad en tiempo real. En ella verás diferentes datos.

La tecla scan muestra las funciones individualmente y en orden, la tecla time muestra el tiempo de duración en intervalos de 1 segundo, la tecla counter muestra los números de rotaciones de pedal, total count es el número total de esas rotaciones, y calories es el cálculo aproximado de las calorías quemadas.

La minibicicleta consiste en dos barras pequeñas que funcionan como barras estabilizadoras, unidas por dos barras que se unen formando un triángulo y, sobre los laterales, están los pedales. Es de color blanco con algunos detalles en negro y está hecha de metal.

6) 66Fit de 66Fit

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Por último, tenemos la minibicicleta estática de 66Fit. Otra excelente opción para hacer ejercicio en cualquier lugar donde te encuentres. Es pequeña, cómoda y muy práctica, así que, podrás mirar TV, leer o hacer otras cosas mientras haces ejercicio. Puedes ajustar la resistencia de los pedales a tu gusto y según tus necesidades con el mando que tiene en la parte de arriba.

Para ajustar el nivel de resistencia, solamente tienes que tomar el mando de control y mover la rueda hacia la derecha para aumentar la resistencia y hacia la izquierda para reducirla. Se monta muy fácilmente y rápido, ya que no tiene muchas piezas. En la base tiene dispositivos de goma para evitar que el aparato se deslice mientras estás haciendo tu actividad. Además, los pedales vienen con punta-correas.

Tiene un sistema de pedaleo suave que no permite movimientos bruscos y la hace muy silenciosa. Los pedales tienen un agarre que se puede ajustar a tu pie o brazo y evitar que se deslice. El aparato está hecho de acero ligero. Para comenzar a usar esta bicicleta, lo único que tienes que hacer es colocarla en el suelo, sobre una superficie firme y antideslizante, para ejercitar las piernas.

Para ejercitar la parte superior, la minibicicleta se debe colocar sobre una mesa para poder hacer el ejercicio cómodamente. Una vez que terminas tus ejercicios, simplemente, doblas la minibicicleta hacia abajo cerrándola y la guardas donde tú quieras. El diseño de la minibicicleta de 66Fit es muy elegante y sofisticado. Es de color metalizado con detalles en negro.

Consiste en dos barras estabilizadoras muy resistentes unidas por otra barra curva que tiene el mando de resistencia arriba y los pedales en los laterales. Es un producto muy práctico, agradable a la vista y cumple con su función perfectamente. Con esta minibicicleta, también obtendrás muchos beneficios, al igual que con las otras. Tu sistema cardiovascular, tu flexibilidad, tus articulaciones y tu condición física general mejorarán notablemente.

Como todos los modelos que hemos analizado, este producto es ideal para personas que no puedan trasladarse fácilmente o necesiten hacer un tratamiento de rehabilitación. Aunque también es perfecto ¡para todo el mundo!

Conclusión

Después de haber analizado las mejores minibicicletas del mercado ofrecidas en Amazon y con excelentes recomendaciones de los clientes que ya las probaron, estamos en condiciones de aconsejarte… Según nuestros conocimientos y lo que hemos investigado, estamos seguros de que la minibicicleta Klarfit Cycloony, es decir, la primera que presentamos en este artículo, es la más conveniente.

Los motivos por los cuales creemos que es la mejor bicicleta entre todas las que hemos seleccionado es porque, sin duda, es la más completa. Además de tener todas las funciones básicas de una minibicicleta y un funcionamiento realmente eficaz en todo sentido, el producto de Klarfit tiene un diseño sólido y resistente.

MEJOR PRODUCTO: KLARFIT CYCLOONY 

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Precio: 109,99 EUR

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Te aseguramos que podrás hacer ejercicio durante mucho tiempo sin riesgo de que se rompa y deteriore. Está hecha con excelentes materiales. El fabricante cuidó hasta el último detalle e incorporó la mejor tecnología. La pantalla LCD con toda la información de la ejercitación, el mando a distancia integrado en la estructura para tenerlo a mano, la gran cantidad de velocidades y su capacidad de 120 kg la hacen un producto muy recomendable.

Y, si hablamos de su relación calidad-precio, esta minibicicleta es perfecta. No hay más que decir ¡encuentra tu Klarfit Cycloony y comienza a hacer ejercicios para sentirte mejor!


Encuentra ahora en el blog análisis y comparativas de patinetes eléctricos.

Las bicicletas estáticas aparecieron mucho después de que se inventara la primera bicicleta convencional en 1885.

El objetivo principal de una bicicleta estática no es otro que hacer ejercicio, a diferencia de las comunes que también sirven para pasear.

La bici estática es ideal para aquellas personas que buscan mejorar su condición física y quieren hacerlo en su casa, oficina u otros lugares, ya sea por seguridad o comodidad.

Tecnovita by BH es una empresa dedicada a comercializar productos dedicados al cuidado de la salud, el fitness y la belleza. Su revolucionaria bicicleta estática Back Fit YF91 es una de las tantas que ofrece a sus clientes y está diseñada con inteligencia.

Tecnovita by BH Back Fit YF91

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Decidimos presentártela para que aprecies sus cualidades y aproveches todos los beneficios que te puede brindar. ¿Vamos a conocerla?

 

Características Generales

Información Técnica

Esta bicicleta estática es totalmente plegable.

Tiene un sillín con respaldo regulable y asas de sujeción lateral en altura para que el usuario lo ajuste según su altura.

Este aparato de gimnasia permite trabajar la fuerza, la resistencia, la agilidad y el equilibrio, logrando una excelente tonificación de los músculos inferiores y bajar de peso. Tiene un diseño muy cómodo, agradable y práctico. La bicicleta de Tecnovita está diseñada para que el usuario tenga un fácil acceso y pueda subir cómodamente a ella, por eso, el eje central es más bajo. Además, tiene un sistema de freno magnético.

Este sistema funciona por corrientes de Foucault. Es decir, en lugar de tener pastillas de freno, la bicicleta estática tiene imanes y el disco, en lugar de ser de acero, es de aluminio. Esto permite que los imanes se acerquen o alejen del disco y nunca lo toquen.

Cuanto mayor es el campo electromagnético, mayor es el freno. El pedaleo tiene doble transmisión, con lo cual es un movimiento suave y silencioso. El peso del volante de inercia es equivalente a 8 kg. En la parte inferior tiene pequeñas ruedas para trasladar la bicicleta cómodamente.

bicicleta estatica bh fitness

El aparato montado mide 68 x 39 x 117 cm y plegado 28 x 39 x 130 cm. Pesa 18,8 kg. y soporta hasta 90 kg de peso del usuario. Cuenta con un monitor LCD muy fácil de usar, el cual indica la velocidad, la distancia, el tiempo y las calorías consumidas. Es decir que lleva un control estricto de tu actividad. Para ajustar el ejercicio a tus necesidades, tiene 8 puntos de regulación de carga manual con diferentes intensidades. La bicicleta es de color blanco y está hecha de metal.

Además, tiene una garantía de 2 años con un servicio técnico de primera calidad proporcionado por el fabricante, y viene con el manual de instrucciones en español, inglés, francés, alemán, italiano y portugués. Se trata de una bicicleta con un diseño moderno y compacto que se adapta a cualquier lugar de tu casa u oficina.

Es ideal para aquellas personas que no desean salir a correr o a andar en bicicleta al exterior y prefieren hacer ejercicio en los momentos que tengan tiempo.

Realmente, permite ahorrar espacio y tiempo, y sirven como un estímulo para mejorar la calidad de vida.

Diseño y Estructura

La bicicleta estática de Tecnovita consiste en dos ejes que se cruzan, cada una con una barra estabilizadora en el extremo inferior para mantener la bicicleta estable en todo momento, incluso mientras está en funcionamiento. Uno de los ejes tiene el sillín en el extremo superior.

El sillín de forma triangular es de un material acolchado y sumamente cómodo. Tiene un soporte que une la base con el respaldo, otra pieza acolchada y confortable para apoyarte mientras estás haciendo ejercicio sin necesidad de forzar la espalda.

Además, el sillín tiene asas a cada lado para sujetarse fácilmente si no quieres usar el manillar o necesitas acomodarte. Donde se encuentra el sillín, debajo de la base de éste, tienes el mando que regula la altura para ajustarlo a tu medida. Todo el eje que sostiene el sillín tiene orificios para ubicar el asiento en la medida que necesites. El mismo eje tiene el sistema de pedales en la parte de abajo.

Este sistema se encuentra dentro de una estructura cerrada, lo que evita todo tipo de accidente. Afuera están los dos pedales que tienen un agarre para colocar los pies y prevenir que se deslicen mientras pedaleas. El otro eje, que consiste en dos fierros firmes, tiene el manillar en el extremo superior.

El manillar tiene una forma casi cuadrada, donde los dos extremos no llegan a unirse. En el centro del manillar está el monitor y, debajo de éste, el mando de intensidad.

bici spinning bh - tecnovita by bh back fit

Tanto el sillín como el manillar tienen una cubierta de goma muy suave antideslizante y cómoda. El producto viene con arandelas planas M-6, tornillos M-8×50, tornillos M8x45, arandelas curvadas M-8, arandelas curvadas M-6, tuercas ciegas de M-8, tuercas de M-8, tornillos allen alomada M-8×35, tornillos de M-6-12, las llaves de montaje y la llave allen de 5mm.

Todas las piezas se ajustan perfectamente logrando una bicicleta estable y firme, incluso con el movimiento.

Montaje de la Bicicleta Estática

El diseño de la bicicleta de Tecnovita ofrece un montaje rápido y sencillo. Una vez que comprobaste que tienes todas las piezas y no falta nada, es hora de empezar a armar tu bicicleta.

Primero debes tomar el cuerpo central y retirar el pasador de seguridad que se encuentra en la unión de los dos ejes.

Ya puedes desplegar el cuerpo central abriéndolo hasta el tope.

Barras Estabilizadoras

La barra estabilizadora delantera se debe ajustar con sus respectivos tornillos de M-8×50, arandelas y tuercas. Lo mismo debe hacerse con la barra trasera y también debes asegurarte de ajustar fuertemente los tornillos para evitar que se alojen con el movimiento.

Sillín

Luego de las barras estabilizadoras que te permiten parar la bicicleta, tendrás que montar el sillín. Esto se hace soltando las tuercas y las arandelas de la parte inferior del sillín y colocándolo sobre la chapa de la tija. Es importante que los agujeros de la tija queden hacia la parte delantera del sillín.

El Soporte del Respaldo

Para colocar el soporte del respaldo, tienes que posicionar la U de éste en el tubo de la tija, colocar los tornillos con las arandelas y ajustar bien las tuercas.

El Respaldo

Una vez colocado el soporte, debes ubicar el respaldo sobre él, atornillarlo con las arandelas y luego colocar el tubo de tija por el agujero del cuerpo principal. Después se pone el pomo de apriete de tija y se fija bien la tija ajustando en sentido de las agujas del reloj.

Agarradero del Sillín

Finalmente, debes colocar el agarradero en el soporte del sillín en la parte posterior del asiento, introduciendo los tornillos con las arandelas y las tuercas.

El Manillar

El manillar va sobre el tubo de remo ajustado con los tornillos. Tiene dos orificios que encajan perfectamente en el tubo y permiten que se mantenga firme.

Los Pedales

Los pedales deben estar en su posición correcta, no es lo mismo el pie derecho que el izquierdo ¿verdad?

El pedal derecho tiene la letra R, ‘right’ en inglés, mientras que el izquierdo tiene la letra L, ‘left’ en inglés. El pedal derecho se enrosca en sentido de las agujas del reloj en la biela derecha y el pedal izquierdo en el sentido contrario a las agujas del reloj en la biela izquierda.

Como habrás visto, el montaje de la bicicleta es muy sencillo y práctico. No tienes que hacer grandes esfuerzos ni tener conocimientos técnicos. Todas las piezas son simples y fáciles de ajustar, incluso los tornillos. Además, el producto trae las herramientas adecuadas para hacer tu tarea más fácil.

Cuando desees almacenar el producto por un tiempo, o si lo guardas luego de cada sesión de ejercicio, puedes plegar la bicicleta. La cierras y le colocas el pasador de seguridad, una especie de tornillo, en su alojamiento.

Funciones y Modo de Uso

La bicicleta de Tecnovita ofrece una gran cantidad de beneficios. Con un mismo aparato y realizando cambios sencillos, puedes ejercitar muchas partes de tu cuerpo y lograr grandes avances en tu condición física. La regulación de esfuerzo es la funcionalidad más importante de este producto y te permitirá modificar y regular tu ejercicio.

El mando de tensión consiste en una rueda que deberás girar para ajustar la resistencia que desees lograr.

El mando que se encuentra en el tubo de remo tiene varias posiciones.

La máxima tensión se indica con un signo + (más) y la menor tensión con el signo – (menos). Para aumentar la resistencia y hacer que el pedaleo sea más pesado y requiera de más esfuerzo, debes girar el mando en sentido de las agujas del reloj, para disminuir la tensión, lo debes girar en sentido contrario a las agujas del reloj.

Ahora bien, ¿cómo sabes cuándo utilizar más o menos resistencia?

Eso dependerá del tipo de ejercicio que desees hacer y esta bicicleta te brinda muchas opciones ¡todo con un solo mando! Cualquier sesión de ejercicios debe tener tres etapas:

  • 1° Etapa – El calentamiento es la primera parte y permitirá acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo, poner a tono los músculos y prepararlos para el ejercicio. Cumplir con esta etapa evita los calambres y las lesiones musculares, por lo tanto, es muy importante hacerla.
  • 2° Etapa – Esta parte consiste en el ejercicio en sí. Aquí se pone en funcionamiento la máquina, ya que deberás regular la tensión según tus intereses. Si quieres endurecer y tonificar los músculos rápidamente, es conveniente aumentar la tensión y pedalear menos, salvo que seas realmente fuerte… Si quieres bajar de peso, un buen consejo es disminuir la tensión y pedalear por un tiempo más prolongado. Todas las opciones te darán excelentes resultados en tu condición general.
  • 3° Etapa – La relajación es tan importante como las otras fases. El sistema cardiovascular y muscular deben relajarse luego de un tiempo de ejercicio. Pedalear a un ritmo lento durante 5 minutos será suficiente. Cuando te bajas de la bicicleta, debes estirar nuevamente los músculos y mover las articulaciones con cuidado para quedar ¡como nuevo!

Seguridad

La bicicleta de Tecnovita está diseñada para uso doméstico y cumple con todas las medidas de seguridad, entre ellas, la norma EN957, clase H.C.

Tú también debes tomar medidas para tener una experiencia positiva y saludable. Ten en cuenta los siguientes consejos:

  • Lee detenidamente el manual antes de comenzar a montarla y usarla
  • Ajusta todos los tornillos correctamente y, cuando empieces a usar la bicicleta, revisa periódicamente los ajustes
  • Si lo crees conveniente, consulta a tu médico y evita hacer esfuerzos para los que tu cuerpo no esté preparado
  • 30 minutos de sesión serán suficientes para tonificar tus músculos y bajar de peso
  • Haz ejercicio regularmente, ¡no una vez por año! si quieres buenos resultados…
  • Mantén a los niños alejados de la bicicleta
  • Respeta la capacidad máxima de la bicicleta
  • Coloca el producto sobre una superficie sólida y plana
  • No dejes la bicicleta al aire libre, ya que pueden dañarse sus materiales
  • Utiliza la indumentaria y el calzado apropiados

Conclusión

La bicicleta estática de Tecnovita by BH es un producto realmente conveniente por muchas razones.

Has visto que se trata de un aparato práctico de usar, montar, trasladar ¡y guardar! Tiene piezas y una estructura muy resistente al paso del tiempo y al movimiento.

Tecnovita by BH Back Fit YF91

tecnovita by bh back fit - bicicleta estatica

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Es una bicicleta que ocupa un mínimo espacio, ya sea montada o no, y su precio es muy accesible, teniendo en cuenta su calidad. Los clientes de www.amazon.es que ya la probaron están totalmente de acuerdo con esto y la recomiendan sin dudar. Es una excelente oportunidad para disfrutar de los beneficios del ejercicio a un precio conveniente.

Tecnovita by BH es una empresa que pertenece al grupo Exercyble, S.L. y comercializa complementos de fitness, salud y belleza.

La empresa fue fundada en 1986 y se caracteriza por fabricar productos que contribuyan con el bienestar y la mejora de la calidad de vida.

Algunos de los artículos que incluye su catálogo son aparatos de fitness, bicicletas de todo tipo, cintas caminadoras, sillones de masajes y mucho más. La bicicleta estática Tecnovita by BH YF90 Open&Go que presentamos en este artículo tiene la particularidad de estar entre las más recomendadas en Amazon con opiniones positivas de los clientes que ya la probaron.

Tecnovita by BH YF90 Open&Go

Tecnovita by BH YF90 Open&Go - bicicleta estatica plegable

Precio: 145,15 EUR

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¡Conócela a continuación!

Características Generales

Información Técnica

La bicicleta estática diseñada por Tecnovita es un producto que se puede plegar totalmente y es de uso doméstico regular. Está pensada para usarla entre 3 y 7 horas semanales para aquellas personas que necesiten pedalear por cuestiones de salud o estéticas, y deseen hacerlo en la comodidad de su hogar.

La bicicleta cuenta con un sistema de doble transmisión y tiene las mismas prestaciones de fluidez en el pedaleo ocupando menos espacio.

Para poder trasladarla fácilmente, la bici tiene ruedas en su base. Su sistema de freno magnético con volante de inercia equivalente a 8 kg permite un pedaleo fluido y seguro. Además, el sistema de pedaleo tiene doble transmisión para hacer que el ejercicio sea suave, estable y silencioso.

Es de color blanca y está hecha de metal.

La bicicleta mide 68 x 39 x 117 cm. cuando está montada y 39 x 28 x 130 cuando está plegada; pesa 15 kg. y tiene una capacidad máxima de 90 kg.

El sillín de la Open&Go es regulable y tiene un pasador de seguridad cuando la pliegas, un agarre cómodo y ergonómico de foam que la hace muy confortable y segura. Para llevar un control del ejercicio, la bicicleta de Tecnovita tiene una pantalla LCD retroiluminada para visualizar los datos cómodamente, incluso a la distancia ¡y mientras estás transpirando! Esta pantalla indica las calorías, la velocidad y el ritmo. El monitor se enciende rápidamente gracias a su sistema Monitor Easy Start.

El producto tiene una garantía de 2 años y la ventaja de un Servicio Técnico oficial de BH, una marca líder en el mercado. Viene con el manual del usuario en varios idiomas y las 2 pilas AA que necesita el monitor incluidas.

Diseño y Estructura

¿Cómo se compone esta bicicleta estática?

Su diseño es, antes que nada, realmente simple, muy cómodo y práctico. Básicamente, y para brindarte una imagen visual, se trata de dos ejes principales que forman una cruz desde el suelo. Uno de los ejes tiene en su extremo superior el sillín y, en el medio, sobre la unión de ambas estructuras, los pedales.

El otro eje es más largo, en el extremo superior tiene el manillar y el monitor.

Ahora pasemos a los detalles…

Aunque se trata de una bicicleta sencilla con respecto a su estructura, está conformada por muchas piezas que debes conocer.

El cuerpo central del aparato, como hemos dicho anteriormente, se encuentra perpendicular al suelo. En la parte de debajo se encuentra la barra estabilizadora trasera, la cual es una barra ni muy gruesa ni muy fina donde se apoya el cuerpo central y le brinda equilibrio a toda la estructura. Sobre el otro extremo del cuerpo central está el manillar.

El manillar consiste en un semicírculo cubierto de goma resistente con los extremos hacia afuera, es decir, los extremos están mirando hacia la misma dirección que el usuario.

bicicleta de spinning Tecnovita bh yf90

El monitor se encuentra sobre el centro del manillar, quedando justo frente al usuario para poder visualizar la información.

Casi en el extremo superior, debajo del manillar, se encuentra el mando de control de intensidad. Este mando es una especie de rosca o rueda que tiene diferentes intensidades, desde baja hasta alta, en inglés ‘low’ y ‘high’ respectivamente.

La segunda parte está formada por el otro eje que cruza el cuerpo central. En el extremo inferior de esta parte están los pedales, los cuales salen de una estructura gruesa que adentro guarda el sistema de pedaleo y freno.

Debajo de esta estructura se encuentra la otra barra estabilizadora, es decir, la frontal. En el extremo superior está el sillín, el cual es un triángulo y está cubierto con un acolchado muy cómodo. La barra o eje del que estamos hablando tiene a lo largo una serie de agujeros para regular la altura del sillín y colocarlo en el lugar que sea más cómodo.

El aparato viene con sus arandelas, tornillos y herramientas especiales para ajustar cada pieza. Las piezas vienen separadas y tú debes montar la estructura. Pero, no te preocupes, montar la bicicleta es muy fácil y lo verás en el siguiente apartado.

Montaje De La Bicicleta

Montar la bicicleta estática de Tecnovita Open&Go es muy sencillo y lo sabrás en este apartado. Debes asegurarte de que el paquete tiene todas las piezas antes de comenzar con la tarea. No vaya a ser cosa de que en el medio del trabajo te encuentres con una sorpresa.

Lo primero que debes hacer es tomar el cuerpo central y retirar el pasador de seguridad.

Una vez hecho esto, se despliega el cuerpo central abriendo en ambas direcciones.

Barras Estabilizadoras

Para montar las barras estabilizadoras debes colocarlas en la parte delantera inferior de la unidad, introducir los tornillos con sus respectivas arandelas y tuercas.

Debes hacer lo mismo con la barra estabilizadora trasera. Recuerda que las tuercas deben ajustarse bien para evitar que se aflojen. Ahora viene el momento de montar el sillín, el cual se colocará sobre la chapa de la tija. Los agujeros de la tija deben estar en dirección hacia la parte delantera del sillín y las tuercas deben ajustarse bien.

bicicleta estatica plegable en casa

A continuación, debes introducir el tubo de la tija en el agujero del cuerpo principal, colocar el pomo de apriete de tija y fijar la tija en la posición más cómoda.

La fijación debes hacerla con el pomo de apriete en sentido de las agujas del reloj.

Manillar

El siguiente paso es el manillar, el cual se coloca en el tubo de remo, con sus tornillos, arandelas y arandelas de muelle.

Monitor

El monitor electrónico se coloca con la abrazadera en el manillar, se aprieta el tornillo y se conecta el terminal de reenvío en la parte trasera del monitor. El monitor se debe colocar de arriba hacia abajo deslizándolo por la abrazadera y teniendo mucho cuidado con los cables.

Pedales

El par de pedales es la siguiente pieza. Esta parte del trabajo es, quizás, la más importante. Cualquier error podría dañar la rosca del pedal o de la biela.

Para empezar, debes asegurarte de que colocas las posiciones de los pedales en el lado correcto, es decir, debes tomar el pedal derecho e izquierdo teniendo en cuenta la dirección del sillín. El pedal derecho tiene la letra R y se enrosca en sentido de las agujas del reloj en la biela derecha, también marcada con una R. En caso de que no lo sepas, R significa ‘right’, derecha en inglés.

El pedal izquierdo está marcado con una L, ‘left’ en inglés, y se coloca en sentido contrario a las agujas del reloj en la biela izquierda, por supuesto, también marcada con una L. Debes ajustar fuertemente los pedales. La bicicleta estática ya está lista ¡y tú deberías estar listo para empezar a hacer ejercicio! Si no lo estás, puedes plegarla y guardarla hasta que te decidas…

Funcionalidades y Modo de Uso

Esta es, tal vez, la parte más interesante de este artículo, ya que llegó la hora de que te prepares para pedalear. Este aparato tiene muchos beneficios si lo usas con regularidad. El ejercicio te permitirá mejorar tu condición física, tonificará tus músculos y te ayudará a perder peso, o mantener tu buen estado. La función que permite adaptar la bicicleta estática a tus necesidades físicas es el control de esfuerzo.

El mando de tensión de la bicicleta, que se encuentra en el tubo de remo, tiene diferentes posiciones para ajustar la resistencia. Para ajustar la resistencia del pedaleo, debes girar el mando de tensión en sentido de las agujas del reloj, hacia el signo + (más).

Para disminuir la resistencia del pedaleo, debes girarlo en sentido contrario a las agujas del reloj, hacia el signo – (menos). Este sistema permitirá que, cuando quieras aumentar o disminuir el ejercicio, lo puedas hacer simplemente girando el mando de tensión.

Un dato importante que debes saber es que el tener menos tensión, te permitirá pedalear más rápido y servirá para hacer un ejercicio aeróbico ideal para perder peso. En cambio, si ajustas el mando y el pedaleo es más pesado, te ayudará a fortalecer y endurecer los músculos de tus piernas.

Cualquiera de las formas que elijas para hacer ejercicio, mejorará también tu circulación sanguínea. ¿Estás preparado para empezar?

Otro dato a tener en cuenta es que esta bicicleta estática Tecnovita by BH Open&Go YF90 es plegable, por lo que te ocupará muy poco espacio en el armario.

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Calentamiento

Esta primera etapa, obligatoria siempre que decides hacer cualquier tipo de actividad física, ayudará a tu circulación sanguínea y preparará a tu cuerpo para lo que viene.

Es importante porque reduce el riesgo de calambres y lesiones. Consiste en estirar haciendo flexiones laterales, delanteras, estirando cuádriceps y gemelos, y moviendo todas las articulaciones. Es una actividad de pocos minutos sin forzar los músculos.

Ejercicio

Con el uso de la bicicleta de Tecnovita, tus músculos adquirirán flexibilidad. Lo más importante es ser constante en el ejercicio y no dejar mucho tiempo antes de volver a hacerlo, ya que eso será como empezar de cero. Al inicio de la actividad debes pedalear lentamente hasta alcanzar el ritmo deseado.

Cuando alcanzaste esa velocidad, debes pedalear al mismo ritmo todo el tiempo.

Relajación

Cuando estás terminando, es conveniente reducir la velocidad poco a poco y no hacerlo de golpe. Esta última parte es la fase de relajación y relaja el sistema cardiovascular y muscular. Al finalizar, también se deben estirar y relajar los músculos.

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Cuando hayas terminado de perder muchos kilos y te sientas de maravilla, tal es el objetivo de este producto, puedes plegar la bicicleta fácilmente para guardarla. Pliegas la unidad cerrando los ejes hacia adentro, colocas el pasador de seguridad en su alojamiento y la llevas a donde tú quieras. Consejo: no la guardes muy lejos o en un lugar rebuscado porque la idea es que siempre esté a mano…

De todas formas, no ocupa nada de lugar.

Seguridad y Algunos Consejos

El fabricante ha diseñado este producto para proporcionar toda la seguridad.

Las piezas se ajustan perfectamente, tiene un sistema de seguridad para evitar que se abra la bicicleta y se caiga, la estructura es muy estable y las barras estabilizan la bicicleta hasta el peso máximo.

El producto cumple con la norma EN957, bajo la clase H.C., la cual indica que es solo para uso doméstico. Sin embargo, al tratarse de una actividad física es importante que consultes a un médico antes de iniciar cualquier rutina.

Además, es conveniente usar el aparato por un máximo de 30 minutos y no más por sesión. Por otro lado, debes asegurarte de que la bicicleta se encuentra sobre una superficie sólida y firme y tú estás usando la ropa adecuada, si es posible, ¡sin cordones o atándolos correctamente!, para evitar que se atasquen en los pedales.

Conclusión

¿Por qué crees que hemos seleccionado esta bicicleta estática?

Si no has sacado tus conclusiones, nosotros te ayudaremos…

Es una bicicleta de excelente calidad, diseñada por un fabricante con experiencia y que trabaja exclusivamente en este tipo de aparatos.

Tecnovita by BH YF90 Open&Go

Tecnovita by BH YF90 Open&Go - bicicleta estatica plegable

Precio: 145,15 EUR

Leer Opiniones

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Su estructura y diseño son agradables a la vista y resulta muy fácil montarla, usarla y guardarla. Algo fundamental, su precio es increíblemente conveniente y accesible para todos, sin mencionar que se trata de un producto que durará por muchísimo tiempo debido a sus materiales.

Por último, los clientes que ya la probaron, están súper contentos con los resultados ¿te la vas a perder?

¡Comienza a bajar de peso y a tonificar tus músculos con la bicicleta estática de Tecnovita!